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남자친구에게 집착

남자 친구가 대학원생이라 바쁜데 자꾸 사랑받고 싶고 확인받고 싶어서 매일 부르고 이기적이게 굴다가 이제 떠나갈 것 같은데 어떻게 하죠

chrp
· 12일 전
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사소한 고민

안녕하세요. 저는 여자이고, 취미로 성인 미술학원을 다니고 있습니다. 그런데 학원 선생님이 남자분인데, 가끔 제가 지나갈 때 눈이 마주치고, 때로는 저를 빤히 쳐다보는 것 같은 느낌이 들어요. 그 선생님과는 특별히 대화를 많이 나눈 적은 없는데, 혹시 저한테 호감이 있는 걸까요? 아니면 저 혼자 착각하고 있는 걸까요? 별건 아니지만 괜히 혼자 고민되네요

alalal098
· 12일 전
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연애
현실부정만 하는데 어떡하죠

남소를 받았거든요? 근데 개가 너무 마음에 드는거에요 근데 개는 대화를 이어나가려는게 보이지도 않았고 어 그래 그렇구나만 하고 너는?이라는 말은 안하고 운동 뭐좋아해 게임 뭐좋아해?등등 물어봤는데 개가 그이후로 너는?이런것도 물어봐주고 뎀에 하트도 눌러줘서 좋아졌는데 개가 갑자기 인스타 지운다고 저랑 연락을 못한다는거에요 버스타고 만나도 되고 전번 교환하면 되는데 근데 지운다더니 계속 현활중이고ㅜㅜ

#개 #관계 #인스타그램 #남소 #연락
아녀하셰여
· 12일 전
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남친 언제생기나~

연애는.하고 싶고 고시공부에 집중은 해야겟고

고민이해결이필오해
· 12일 전
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재회후 불안

저는 남자친구에게 차인 후 제가 잡아서 다시 사귀게 되었습니다. 그런데 이별 후 마음고생을 너무 많이 한 탓인지 자신있게 잡아놓고 지금은 심한 불안감으로 잠도 제대로 못자고 있습니다… 남자친구는 표현도 엄청 잘해주고 제가 서운한틈을 느끼지 않도록 너무 잘해줍니다.. 근데 제가 자꾸 더 연애를 잘하고 오래가고 싶고 이 관계가 끝날까봐 과도하게 걱정하고 생각하느냐고 심한 불안이 와서 가슴도 너무 아프고 토할 거 같고 너무너무 힘들고 눈물만 납니다… 저 제발 이 불안을 잘 흘려보내도록 도와주세요 ….!

#불안감 #불안 #재회 #연애 #남자친구 #마음고생 #이별
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불안을 야기하는 생각을 합리적인 생각으로 바꾸어주면...
불안을 야기하는 것은 마카님이 스스로 만들어낸 잘 못된 생각에서 기인 된 것이 큽니다. 한번 헤어졌다가 다시 만난 것이어서, 더욱 더 혹시나 이 친구도 나를 떠나가면 어떡하나 하는 생각을 하고 있을 것입니다. '남자 친구가 나를 떠날지도 모른다.'는 이 생각을 가지고 마카님 스스로 논쟁을 해서 합리적이고 현실적인 생각으로 바꾸어 주는 것이 필요합니다. 과연 이 생각이 맞는지 틀리는지를 세밀하게 따져 보시기 바랍니다. 지금 말씀하신 것을 보면 떠나지 않는 다는 증거가 훨씬 많은 것으로 보입니다. 이렇게 분명하고도 확실한 증거를 자신에게 보여주면서 생각을 바꾸어 주면 불안은 상당수준 완화될 것입니다.
박유찬 코치
세잎클로
· 13일 전
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첫경험

첫경험 썸남이랑 했는데 모솔이라고 부를수 있나요? 남자랑 사귄적은 없어요 ㅠㅠ.벌써 5년전 첫경험 27살 현재 32살 솔직히 남자 2번 정도 썸타봤는데.다똑같네요

고민이해결이필오해
· 13일 전
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썸남이 주저하는 이유는 본인과거때문이래요

3개월 가까이 꽁냥꽁냥 대던 10살 연하남이있었어요 물론 고백 아직 못받아서 썸인데 술 먹고 급 진전되는 바람에 키스까지 했고 목까지 애무가 들어왔어요..그런상황에 가만있던 저를 저도 믿지못하겠어요..역시 좋아했는거였죠 그 이후 더 좋아지고 말았죠 그런 후로 한번 만났는데 고백이나 관계가 정립될 만한 사인이 안보였죠..그래서 두번째 만났을 때 제가 먼저 좋다고해버렸어요 생애 첫 고백이었죠 남자한테 제가 먼저 고백하다니요..더 충격적인건 그날 바로 대답을 못해준단 그의 말..하루 뒤 보자고해서 바로 만났어요 헌데 고민이 많았던건 본인의 행적 때문이라고 말 꺼내기 쉽지 않았다며 가족과 친구 둘만 아는 사실이라고 했어요. 고백한 내용은 과거 7년전 술먹고 사건사고가 있었던 일 때문에 아직 기다리고 있다고 했고 회사에서도 그 일을 알게되면 짤릴 수 있다고 했어요..더 디테일한건 본인이 얘기 더 하기 좀 그렇다했어요 전 지나간일은 지나갔기에 괜찮다고하며 말 하기 싫음 안해도 된다고했지만 그게 여***인지 뭔지 모르는 이 상황이 사실 좀 두려워요.. 하지만 그가 좋아서 더 묻지 못하고 애둘러 괜찮다 이해할 수 있을것 같다고 했지만 사실을 정확히 인지못한 상황이라 너무나 걱정되는게 제 마음이예요 이런상황에서 그 문제로 그와 저의 관계가 더 진전이 어려울수도 있을까봐 그것도 걱정됩니다..이관계 어떤 자세로 임해야할지 고민이 많아졌어요.. 전 사람보다 상황이 먼저였던 사람이였을까요?

#고백 #연하남 #썸 #사랑 #관계
마이팬임미다잉
· 13일 전
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안녕하세요

5년째 만나고 있던 남자친구가 있습니다. 남자친구가 바람핀 사실을 알게되었고요 5년만난 시간, 그리고 지금30대중반이어서 다시 새로운 사람을 만날 자신이 없고.. 결국 용서해주고 그냥 관계를 유지하고 있습니다. 그런데 남자친구는 관계를 유지하*** 하는 노력을 전혀하지 않고있어요. 들킨날 잘못했다고 한 이후로는 뭔가 변화가 없습니다. 제가 붙잡고 있는 연애를 하고있어요 한번은 밤에 같이 술한잔하는데 남자친구가 저를 많이 좋아하지 않고 친구같은 동반자 같다고 하더라고요.. 그럼에도 놓지를 못하는 전 어떻게 해야 할까요 저의 서운한 감정, 불안감을 표현하면 떠날까 두렵습니다..

#서운함 #남자친구 #관계유지 #불안감 #연애
expert
나를 소중히 여기는 용기로 새로운 길을 찾길 응원하며~
먼저, 마카님이 자신의 감정을 솔직하게 인정하고 표현하는 연습부터 시작해보시길 권합니다. 감정을 억누르는 것이 오히려 내면의 불안을 키울 수 있기 때문입니다. 둘째, 남자친구와의 관계에 있어서 ‘나’의 가치를 다시 한번 돌아보는 시간을 가져보세요. 마카님의 행복과 존중받을 권리는 무엇보다 중요합니다. 셋째, 남자친구가 관계를 유지하기 위한 노력을 하지 않는다면, 마카님께서도 그 관계에서 무엇을 얻고 있는지, 그리고 앞으로 어떤 삶을 원하는지 구체적으로 생각해 보는 것이 필요합니다. 넷째, 가능하다면 신뢰할 수 있는 주변인이나 전문가와 함께 내면의 감정을 다루고, 관계에 대한 방향성을 모색하는 상담을 받아보시는 것도 큰 도움이 됩니다.
이숙미 상담사
홀씨홀씨
· 13일 전
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나 너 좋아한다고

내 고백 답 언제해줄꺼야? 부담가지라고하는말 아니야 그냥 내 마음이 답답하네..ㅋㅋ 여기서라도 다시말하고싶다ㅋㅋㅋ

#짝사랑 #고백
단호박인데요
· 13일 전
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너라서 좋은데, 나라서 싫어져, 너의 답장을 기다리며 절대 다시 좋아하지 않겠다 다짐하지만 너가 보낸 답장을 보면 그 다짐이 사르르 녹아. 너의 모습 하나하나가 전부 사랑스러워. 어디에서도 항상 난 너만 바라보는데 넌 어때? 이것도 답해줘. 넌 날 좋아해줄 수 있어?

#좋아해 #나 #너 #모습
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· 13일 전
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연애
제가 예민한걸까요......?

저는 임용고시를 준비하고 있고 남자친구는 2년 전에 먼저 합격해 교사로 일하고 있습니다. 제가 작년까지 기간제로 일하던 학교에서 만난 남자친구에요... 올해 저는 일을 하지 않고 공부를 하기로 해서 매일 도서관에 아침 일찍 갔다가 밤늦게 돌아오는 생활을 하고 있습니다. 남자친구는 저에게 매일 자기 일상을 잘 공유해주는 편인데요 어디 드라이브왔다. 연휴에 가족이랑 해외여행 간다. 어디 콘서트 왔다. 지금 어디 레스토랑인데 진짜 맛있다 다 그런 거에요...사진도 막 보냅니다. 저는 도서관에서 공부하고 김밥먹는게 전부인 나날을 보내고 있는데 남자친구는 일상이 엄청 화려한 편이라서... 자꾸만 비교도 되고 힘들 때가 생깁니다. 처음엔 막 리액션도 잘 해주고 대답도 잘해주고 그랬는데 이게 내내 매일매일 지속되다보니 얘는 내 입장을 전혀 생각을 안해주는구나... 하는 생각도 들더라구요... 심지어는 며칠 전엔 오후2시에 조퇴하고 퇴근하면서 전화를 했더라구요... 도서관에 있다가 받았어요. 그랬더니 남자친구가 '목요일 낮에 퇴근하니까 기분 진짜 좋다. 집에가서 넷플릭스 보다가 잘거다.' 라고 하는 거에요. 순간 저도 모르게 '난 저녁에도 도서관에서 공부해야 하는데, 넌 쉴 수 있어서 좋겠다. 너무 부러워' 그랬어요... 내심 그런 말을 그만해주길 바라는 마음을 담아서 그랬어요ㅠㅠ 근데 남자친구가 'ㅠㅠ어쩔 수 없어~ 넌 공부해야지~' 그러는 거에요... 자기가 하는 말이 나한테 어떻게 들릴지 전혀 생각하지 않는 것 같아요...... 약올리는 것도 아니고... 전혀 지각이 없어요... 원래 그런 생각 잘 안하는데... 요즘은 제가 공부하는 모습을 보면서 남자친구가 좀 즐기는 것 같다는 생각도 들구요... 남자친구가 자러 가면서 '공부 열심히 해! 화이팅~' 하는 말 조차도 '난 쉬는데 넌 공부하지? 열심히 해~' 그렇게 들려요...(아마 그렇지 않을거에요...근데 그런 생각이 들어요...) 어디 콘서트장에 놀러가서도 저한테 카톡으로 '오빠는 여기 왔어~ 멋있지? ㅇㅇ이는 공부하고 있겠다. 오후 공부 열심히해~! 화이팅!' 해요... 그런 카톡조차도 다 '난 재밌게 놀게! 너는 공부 열심히해~ ' 하고 약올리듯 말하는 것처럼 들려요. 또 어느 날은 '나는 진짜 낮은 점수로 시험에 합격했다. 부러워할게 못된다.' 라던지 '인생이 재미가 없다. 맨날 학교 출근하고 퇴근하는게 지겹다.' (지난 주말에 콘서트 다녀왔으면서...) 그런 말들도 가끔 하는데 이것도 제 입장에서 듣기엔 배부른 소리잖아요... 낮은 점수라도 시험에 합격해서 일을 하고 있고... 지난 주말에 콘서트까지 다녀왔으면서 인생이 재미가 없다. 그러니까... 더 재미없게 살고 있는 나는...? 하면서 더 비참해지고 그래요... 근데 제 입장에서 그렇게 들릴 수 있다는걸 전혀 고려를 안하고 말한다는게 너무 서운해요...... 그냥 자기가 하고 싶은 말을 생각 없이 막 뱉는데... 저는 자꾸 거기에 맞고 힘들어해요.... 제가 너무 예민한걸까요.....? 근데 또 딜레마인게... 그런 말을 조심해달라고 말하려니까 좀 고민이 되더라구요... 일단 제가 지나치게 생각한 거라면 어떡하지...? 하는 걱정이 먼저 들구요... 어떻게 보면 남자친구는 자기 일상을 저한테 공유해준건데, 약오르고 부러우니까 일상 공유하지마. 라는 말을 어떻게 하겠어요.... 남자친구가 일상을 이야기하는거나 어디어디 간다. 보고해주는 거 여자친구로서 들어줄 수 있는 이야기잖아요...일상을 나눌만해야 여자친구로 남을 수 있을 것만 같아요... 이거 서운하다고 이야기하면 남자친구는 아마 자기 일상 공유를 멈출텐데... 그정도 일상 공유도 못하면 왜 사귀지? 하면서 헤어지자고 할까봐 (혹은 멀어질까봐) 두려워요. 어떻게 해야 저한테 오는 정신적 데미지를 줄일 수 있을까요...... 공부하면서 그런 생각을 안하려면 도대체 어떻게 해야해요....? 헤어지고 싶진 않아요... 지금 상태에서 헤어지거나 멀어지면 멘탈에 더 큰 타격을 받을 것 같아요.... 도와주세요...

#우울 #공부 #임용고시 #연애 #고시생
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· 13일 전
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hhbvgh

hhnb

gionsi
· 13일 전
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gh knh

gnbvf

simonsi
· 13일 전
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남자를 생각할때가 아니다

나는.그사람을 휘어잡을 외모와 재산이 안된다. 그남자는.재산도 많고 외모도 괜찮다 돈이 많다 직업도괜찮고내가 외적인 요소도 안된다 보통이다 솔직히 예쁘다고 듣는데 나는 보통이라고 생각한다 따질거 따지다보며 자신감이 떨어진다 내가 그남자를.휘어잡을 매력이있을까? 그냥 공부나 열심히 하자공부 열심히해서 합격하면 새로운 세상이 펼쳐질거야. 이악물고 열심히

#합격 #재산 #자신감 #공부 #외모
고민이해결이필오해
· 13일 전
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죽음

죽고싶어요... ***처럼 남자에만 집착하고 제대로 하는건 하나도 없고...남자에 눈이 멀어 불효만 하는 제 자신이 너무 한심해요 ... 그냥 죽어서 이세상에서 사라지고 싶어요..

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· 13일 전
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잊어야한다

그냥 차갑게 잊자....공부나 하자

고민이해결이필오해
· 14일 전
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결혼강요

30초반인 여자인데 부모님 지인분이 본인 아들이랑 만나보라고 하는데 저는 연애도 관심없고 출산은 더더욱 할 생각이 전혀 없다보니 결혼에 더 회의적인 사람이라 제안은 감사하지만 거절하라고 몇번 말씀드려도 저희 부모님은 만나만 보라고 하는데 그것조차 저는 왜해야되는지 모르겠어요.. 남자쪽 조건이 좋기는 해요. 아파트도 자가로 갖고 있고 직장도 좋고 돈도 잘버는데 저는 평범하다보니 아마 결혼생각이 있는 여자라면 혹할 조건들 이긴한데 진짜 저는 결혼,출산에 1도 관심이 없다보니 너무 귀찮고 짜증나요. 거절하라고 말씀드려도 시무룩해하시고 조건이 좋다보니 딱 잘라 거절도 안하시는 상황인데 이도저도 아닌 상태에서 저를 계속 압박하니까 너무 스트레스네요. 이 난감한 상황을 어떻게 현명하게 넘겨야 될까요?

#연애관심없음 #독신주의 #스트레스 #결혼강요
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· 14일 전
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넌 참 재밌었겠다

한달동안 만나면서 썸타는줄 알았던 내가 바.보였지 너랑 연락할때마다 설레고 떨리고 막 그랬는데 정작 넌 그냥 즐긴거구나 갑자기 전화와선 여친 있다고 하면 내 마음이 어떨지는 생각 안하지..내가 널 얼마나 좋아하는데..넌 그냥 날 가볍게 생각하고 갖고 논거였어..너가 그런 ***인줄 모르고 좋아한 내가 ***이였어 꼭 후회했으면 좋겠다 나쁜놈아 잘살지도 말고 헤어졌으면 좋겠어

#사랑 #후회 #연락 #헤어짐 #썸
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· 15일 전
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잘되는 법

직업은 간호사이고 부모님께 상속받은 재산이있어서 돈이 꾀있단거 알고 키알고. 가진돈이 얼마있는지고 말해주길래 아는데 보통남자들은 자기가 가진돈을 말하나요? 인스타dm제가 보낸 문자 답장 잘해주시고 대화많이 나눴는데 이혼남이에요 ㅠㅠㅠㅠㅠ. 어떻게하면마음을 얻을수 있을까요? 이번에 갈때 초콜릿 줄려구요 초콜릿 좋아하냐고 물은 다음 좋아한다고 하면 드릴려구요

#간호사 #초콜릿 #상속 #마음획득 #이혼남
고민이해결이필오해
· 15일 전
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연애 불안형,불안장애 너무 힘들어요

자존감도 낮고 현재 4년 가까이 만난 남자친구가있어요 혼자있는걸 못해서 학창시절부터 현재까지 연애를 쉬어본적이없어요 언제나 헤어짐은 힘들었지만 이번 연애는 한달만에 동거를 시작해서 3년가까이 동거하면서 지내고있어요 상대방은 빚 당뇨 발기부전 직장없이 하루하루 배달을 하면서 살아가는데 어느순간 이 사람한테 제가 우선 순위가 아닌 본인 일과 돈에만 몰두되어있어서 저를 안일하게 생각하더라구요 서운해서 이야기도 해봤지만 회피형 성향인지 그런 대화조차 지쳐했고 이런 모습을 보면서 저는 더욱 안달나고 상처받아 헤어지자는 이야기도 수백번했지만 결국 제가 다시 매달리더라구요 헤어질 생각은 없지만 이런 불안한 관계와 나만 매달리는 관계에 계속 상처받고 일상생활도 어렵고 하루종일 남자친구와의 관계 생각만 하고 연락 기다리고 잠시 떨어져있으면 (같이 사는 집이 아닌 부모님 댁에 있을 경우) 연락 횟수에 집착하고 집중도 못하고 자꾸 저를 갉아먹어서 너무 괴롭고 이 생활에서 벗어나고싶어요 집중력도 많이 떨어져서 취미를 하기도 버겁고 불면에도 시달려요

#연애 #동거 #상처 #불안한관계 #자존감
expert
그늘 진 관계의 끝에서 나를 다시 보다
1. 감정 분리 연습: 내 감정과 상대의 반응을 동일시하지 않고, 불안을 느낄 때 잠시 멈추고 "이건 내 내면아이의 반응일 수 있어"라고 인식해보세요. 2. 심리적 거리두기: 물리적 거리보다 정서적 경계를 만드는 게 중요해요. 하루에 일정 시간은 상대와의 연락 없이, 나만을 위한 시간을 가져보세요. 3. 자기 돌봄 루틴 만들기: 규칙적인 식사, 수면, 산책, 글쓰기 같은 루틴을 만들어 일상의 안정감을 회복하는 것이 우선입니다. 4. 감정 기록하기: 불안할 때마다 ‘왜 불안한지’, ‘무슨 생각이 드는지’를 기록하며 감정의 패턴을 파악해보세요. 5. 상담 지속하기: 혼자만의 힘으로 벗어나기 어렵다면, 지금처럼 상담을 통해 정서적 의존을 줄이고 건강한 관계 맺음을 연습하는 것이 도움이 됩니다.
임인찬1 상담사
소르베0307
· 15일 전
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