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성생활
전남친과의 관계. 고민이에요

전남친과 관계가 고민이네요. 끝난진 조금 됐어요 제가 구질구질하게 매달렸는데 결국 끝나버렸지만 학생인지라 친구로 지내기로했고, 지금도 같이 친구들과는 만나서 놀아요. 사실 전남친과 전 섹프? 섹파? 처럼 사귀진 않지만 관계를 가지는데 저는 마음이 있어서 그렇지만 얜 모르겠네요 아마 그냥 성욕처리겠죠. 둘 다 성향자였어서 찾기 힘든 것도 있고요... 이거에 괜한 희망 가지면 안되는데 계속 가지게 되어버려요. 그런 관계인데 포기해버리는게 맞는데 그게 어렵네요. 사실 전 미련이 아주 많이 남았거든요. 이런걸 모르는 친구는 걔도 맘 있을거야~ 다시 잘 해봐 라는데 정말 그러고싶지만 걘 제게 마음이 없을거에요. 근데 남들 보이는 곳에선 둘이 있기 싫어하고 붙는걸 싫어하면서 웃기게도 먼저 하자고 하는것도 걔인데, 제게 말 막하고 밑사람처럼 대하는게 너무 싫고 미운데, 이 관계에서 아쉬운건 저라서 더 괴롭고 싫어요 사실 관계를 끊어낼 자신도 없고 그러고싶지도 않아요 이렇게라도 곁에 있고싶어서. 이기적인거죠. 아무한테도 말하지 못하는거라 그냥 어딘가에 털어놓고 싶었어요. 결국 이건 가볍게 즐기지 못하는 제 문제겠죠. 그냥 어떡하면 편해질지 모르겠어요 이런거에 목매는 제가 너무 싫어요. 하고 나서 가끔은 자괴감과 죄책감, 무기력감 같은 우울들이 몰려오는데 또 전남친을 찾는것도 이상하고 학생이면서 이래도 되는건가싶네요.

#조울 #중독_집착 #스트레스 #불안
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· 4년 전
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성생활
이성의 심리상담사분에게 성관련 상담을 하기가 곤란합니다.

안녕하세요 저는 공황증세와 우울증 진단을 6개월전에 받고 6개월 정도 심리 상담을 진행중에있습니다. 약은 복용하지 않구요. 심리 상담을 진행하는 과정중에 여자친구와 헤어지게 되었는데요. 여자 친구와 만날 때에도 제가 제 성기에 대한 콤플렉스가 있었는데 헤어지고나니 여러가지 자신감 하락 등으로 이전까진 수술을 고민하진 않았지만 수술을 진지하게 고민하고 있습니다. 이러한 고민이 깊어졌고 고민이 지속이 많이 되니 요즘 저의 스트레스에 굉장한 부분을 차지하고 있습니다. 이러한 것들에 대해 심리 상담사분께 얘기를 하고 싶어도 상담사 분께서 여성분이시다보니 솔직하게 이야기를 하는것이 조금 부담스럽습니다. 물론 수술이나 그런것에 대한 판단은 비뇨기과 선생님의 판단이겠지만 제가 이러한 고민과 스트레스가 있다고 솔직하게 심리 상담사분께 이야기 하는 게 굉장히 어렵습니다. 이런 경우 어떻게 하는것이 좋을까요??

#스트레스 #콤플렉스
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· 4년 전
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성생활
12살인데 고민이있어요

저가 12살인데 성에 관심도 있고 임신에 대한 두려움도 많아요.그렇다고 부모님께 말하는건 너무 힘들고 부끄러워서 못말하겠어요.***를 하면 임신할까 두렵고 계속 외모에 관심이 생기고 성에관심이 생겨요.계속 ***을 보고 ***를 하면 건강에 나빠질까봐 무서워요.이런걸 말하기엔 나이가 어린것 같아서 여기에다 써요.임신이 너무 무서워요.아직 생리도 안해서 임신인지도 아닌지도 모르고 네이버에서 생리초기증상 보면 맞는것 같기도 하고 아닌것 같기도 해요.네이버 봐도 자세히 나와있는게 있어도 저랑 상황이 안맞고 성에 대한모든게 다 두려워요

#신체증상 #임신 #우울 #불안 #12살 #성
lsj12
· 4년 전
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임신한걸까..

남친이랑 ***를 하지 않아도 임신가능성이 있나요?? 키스랑 애무만 좀 했는데 그 후로 생리가 안나와요ㅠㅠ 네이버에도 찾아봤은데 *** 안해도 임신 가능성이 있을 수도 있대서요ㅠ

#신체증상 #스트레스
choi3150
· 4년 전
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2년째 정신과를 다니며 우울증 진단을 받습니다 ***를 하면서 최근들어 끝나고 난 다음에 급격히 우울해집니다 제 학창시절때 성생활에 대해서 터 놓은 친한친구도 없었고 여자라서 사회에서 성에 대해 직접적으로 말하면 억압하고 쉬쉬한 분위기 였습니다 그에대해 너무 답답했고 무의식적으로 그에 대한 분노로 가득 찼습니다 성인이 된 지금도 무의식적으로 그 부분에 대해 우울하고 분노로 가득 차 있는데 현실에서는 스스로 억압하며 사는 것 같습니다

#우울
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· 4년 전
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성생활
부끄럽지만 말해봅니다..

남친과 연애중 관계를 하던 중 하루는 구강***를 서로의 합의에 시도했고 큰 문제없이 넘어갔습니다. 그런데 관계후 소변보는게 건강에 좋다하잖아요 한번은 제가 관계끝난후 소변보고 아무생각없이 휴지로만 닦고 나왔는데 그게 좀 찝찝하더라구요 그 뒤로 물로 씻고 다시 나오곤했는데 오늘 마침 남친과 관계를 하고 평소처럼 소변을 보고 좀 쉬다가 관계를 다시했는데 구강***를 했습니다. 근데 문득 남친이 볼일보고 물로 안 씻은거같더라구요.. 이미 관계도 다 끝나고 할거 다했는데 순간 말은 못하겠고 멍......했습니다ㅜㅜ제 기억으론 남친이 평소에 잘 씻고 나온거같은데 오늘은 왜....ㅜㅜㅜ참 민망스러운게 말을 해야하는데 이미 다 끝나고 말을 하는것도 그렇고...찝찝한건 지금 어쩔수없지만 양치는 했구요..그냥 담에 관계할때 씻고 나와라고 자연스레 말하고 넘어가면 될까요...하..저는 지금 남친이 첫 상대라 많이 깔끔떠는건가싶긴한데 다른 연인들은 어떻게 하는지는 모르겠구..남친이 위생적으로 생각이 없는건지 아니면 제가 유독 몰라서 깔끔떠는건지...잘 모르겠습니다ㅜㅜ확실한건 남친은 제가 처음이 아니고 경험이 있는데도 이렇게 하는거보면 제가...좀 이상한걸까요...?다른 연인들도 그냥 이렇게 연애하나요...?

#강박 #어지러움 #호흡곤란 #불면 #두통 #조울 #우울 #의욕없음 #불안 #스트레스 #망상
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· 4년 전
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성생활
성욕이 너무 쓸데가 없습니다

제목그대로 성욕이 너무 쓸데가 없습니다. 인간의 원초적 욕구이니 제가 어찌할수없는부분인건 알지만 너무 잡다한 생각이 많이들어 생활에 지장이 생깁니다. 그래서 이와 관련된 글을 읽어보면 운동을해라 사람과 얘기를 나눠라 물을마셔라 등등 참고하긴했지만 조금도 효과가 없어요. 그래서 심지어는 수술로 ***가 되어버리면 성욕이 완전히 사라지지않을까 하고 생각도합니다 전문가분들의 의견이 필요합니다.

#스트레스 #신체증상
mataematae
· 4년 전
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성생활
랜덤 채팅을 했는데 너무 불안 해요,,

안녕하세요 오늘 친구를 만들*** 랜덤채팅을 한 학생 입니다 그런데 저는 10대 초반 이거든요 그런데 갑자기 20대 후반 남자가 들어와서는 어디 사냐고 물어보길래 개인정보 라고 알려주지 않았어요 그 랜덤 채팅은 상대방의 거리와 나의 거리를 알려주는게 있어요 그 때는 21km 였거든요 개인정보라고 해도 계속 재촉 하길래 그냥 그 채팅방을 나와 버렸어요,, 그리곤 계정을 탈퇴를 하고 다시 다른 계정으로 비슷 한 이름으로 가입을 했는데 그 사람이 또 들어 온 거에요 근데 이번에는 5km 였어요 너무 놀란 마음에 알려고 하지 말라고 무섭다고 하고 차단을 하고 나왔고 계정까지 탈퇴를 했어요 저한테 찾아와서 이상한 짓 하는 건 아니겠죠..?

#불안
dydudvsbd
· 4년 전
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무의미하게 반복되는 원나잇

의존하고싶고 누군가 날 걱정해주고 사랑해줬으면 좋겠다는 마음에 자꾸만 온라인채팅을 하게돼요 그렇게 만난 사람들과 하룻밤을 가지고 거기서 관계가 더 진전되지는 않아요 현타오고 마음이 공허해요 이렇게 말하면 웃길수도 있지만 일종의 자해같아요 후회할 거 알면서 계속 하게 돼요 할 때 만큼은 사랑받는 기분이 들어서 좋아요 지나고나서 또 후회하고요 어떻게 해야 할까요? 누가 절 도와줬으면 좋겠어요

#공허 #결핍 #중독_집착 #원나잇
expert
누군가로 정서적 충족감을 채우기 보다는 나 스스로가 자신의 몸을 소중히 여겨주세요.
마카님 자신에게 일시적인 충족을 위해 하는 그런 행동을 "stop"하세요 그런 행동은 마카님이 느끼는 것처럼 <사랑>받는 마음이 아닙니다. 일시적인 기분 좋음과 일시적인 착각 일 뿐입니다. 그런 마음이 올라올 때마다 다른 일상의 변화를 주세요 1. 마카님의 정서적인 충족을 채우기 위한 다른 강도가 낮은 잔잔한 즐거움을 주는 것들을 찾아보세요 2. 자신의 몸을 소중하게 여겨주세요. 3. 자신이 느끼는 그런 상황과 감정에 머물러보는 습관을 들여조세요 - 그런 충동이 올라오때 마다 바로 행동하는 것이 아닌 일단 멈추고 자신을 들여다보는 습관을 들여보세요.
윤수진 코치
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· 4년 전
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성생활
성중독 떨쳐내기

*** *** 채팅 sns, ***관련 커뮤니티 등 일탈적이고 ***적인 것들을 계속 보고싶어하는 문제로 연인과 갈등이 있고 상담을 병행하며 고쳐보는중인데 집착을 떼네기가 힘드네요 생각을 않고 다른 활동들을 열심히 하다가도 어느순간 자극이 그리워져서 찾게되고 오히려 참아야하는데 못참고 손을댄다는것에 더 만족을 느끼는 것도 같아요 금기와 음성적인 문화에서 멀어져야 연인간의 관계도 잘 회복될텐데 자꾸 문제가 반복됩니다

#중독_집착 #우울 #불안 #스트레스
lwg9223
· 4년 전
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디그레이더

제가 디그레이더인데 어떻하죠?

#우울
zzii1122
· 4년 전
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성생활
성인들의 답변 부탁해요..ㅠ

관계할땐 보통 씻고하잖아요..그런데 데이트하고 차안에서 남친과 분위기가 잡혀서 가슴애무까지 가끔씩 서로 하는데요..하루는 남친과 헤어지고 집에가서 씻는데..이렇게 해도 위생적으로 큰 문제가 없나...싶은생각이 들더라구요..그냥 땀도 많이 안흘리고 정말 한번씩 하는데..ㅎㅎ크게 문제는 없겠죠...?ㅠㅠ

#강박 #스트레스 #두통 #불안 #어지러움 #의욕없음 #망상 #우울 #조울
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· 4년 전
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너무 걱정이되서 불안해요

남자친구와 관계를 가졌는데 피임을 하지 않고 관계를 가지게 됬는데 질외사정 하였고 그리고 30분뒤에 씻고 한번 더 했는데 지금 생리예정일 3일이 지났고 원래 생리 주기가 정확해서 안한적이 없거든요 그래서 임테기를 사용을 했는데 한줄이 나왔어요 근데 임테기는 관계를 가지고 2주 후에 하는게 정확하다고 하는데 저는 관계 후 10일 지났을 때 임테기를 했는데 정확한걸까요?

#임신 #스트레스 #불안
neong211
· 4년 전
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40세 넘으면 성기능이 없어져??특히 여자들??

내가 상처를 받아서 그런가 뭣때문에 그런지 관심이 없어지는게 정상인가 싶어서

lifestyle12
· 4년 전
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남편이 부부관계를 지나치게 집착하는것 같아요

제가 신혼이거나 아이들이 있으면 즐기고 싶어요 현재는 두아이가 있는데 큰아이는 15살이고 둘째는 6살이입니다 그래서 부부관계가 조심스럽고 하기싫은데 하지않거나 거부하면 짜증내고 생활비도 주지않아요 남편은 아이들앞에 가슴만지고 엉덩이도 만지는데 그게 스킨십이고 사랑이래요 저는 이해가 가지않고 넘스트레스 입니다 큰아이는 딸이고 둘째는 아들인데 아들이 아빠따라 제가슴과엉덩이를 만지고 해요ㅠ 남편은 좋지만 부부관계를 억지로하기 싫은데 어떻하죠ㅜ

bt0908
· 4년 전
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생리가 끝나고 2일뒤에 관계를 했는데 쿠퍼액이 좀 많이 나왔던거 같고요 사정은 질외사정을 했습니다. 너무 불안하여 12시간 이내에 사후피임약을 복용했는데 제가 많이 과체중이거든요.. 100키로 넘어요.. 그러면 효과가 없다고 하는데 임신할 가능성이 있나요..? 관계후에 깨끗하게 닦고 물로도 여러번 헹궈냈습니다ㅠㅠ

#신체증상
fjsjjaksjd
· 4년 전
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관계후에 질외사정 임신 가능성

제가 생이가 끝나고 2일뒤에 관계를 하고 질외사정을 한후 안까지 씻었지만 쿠퍼액도 많이 나왔었고 혹시 조금이라도 흘렀을지도 모르니까 응급피임약을 먹었는데 제가 과체중인데 과체중은피임약이 효과가 없다고 하더라고요.. 임신할 가능성이 있나요?

#신체증상
fjsjjaksjd
· 4년 전
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남자친구의 과거 집창촌 경험..

남자친구 30살이고, 만난지 1년 됨 연애 초부터 가끔씩 ***, 업소 얘기 나오면 모른다고 하고 안가봤단 식으로 말을 했음 어느날, 남친한테 솔직히 한번도 안가봤냐 계속 추궁하니까 그제서야 진짜 솔직히 말한다면서 입대 하루 전날에 친구들이랑 딱 한 번 가봤다고 함.. 한 친구가 주도해서 자기포함 4명이서 집창촌에 갔다함 그 때 여친이 바람나서 차이고 자기 인생에서 자존감 이 가장 바닥인 시기였는데, 친구들이 가자하니까 갔다함 원래 ***는 애인이랑 사랑해서 하는 건데, 당시 가자마자 옷 벗고 기계적으로 그것만 딱 하고 끝나니까 진심 좋지도 않고 현타가 왔다 함 그 이후로 그런 관련된 경험 일절 없었다고.. 자기 인생에서 유일하게 오점을 남긴 순간이어서 이런 말을 하는 순간도 너무 부끄럽고, 후회된다 함 성실하고 반듯해서 주변 평판도 좋은 사람이고 또래 대비 이뤄놓은 것도 많은 사람이라 설마했는데, 막상 얘기를 들으니까 당황스럽고 정 떨어지는데 이해 가능한 부분인가요

#트라우마 #스트레스
gigip
· 4년 전
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아무감정이 안들어요

연애3년 결혼4년차에요. 아기는 없구요. 관계는 연애때도 그랫고 막 뜨겁진않았어요. 원래 욕구가 없는편이 아닌데.. 그치만 저에겐 관계가 전부는 아니기에 정말 이 사람 아니면 안된다 라는 생각이어서 결혼했는데 왜 이렇게 부부관계가 전 힘들까요.. 횟수도 3개월에 한번 정도.. 남편이 서운해하는거 아는데 정말 안내켜요ㅠㅠ이사람이 죽으라면 죽을정도로 정말정말 사랑하는데 관계가 너무 어렵습니다..

#스트레스 #의욕없음
Fgghgcuu
· 4년 전
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스킨쉽 거절을 잘 못해서 참은 제가 답답해요

힘들다고 했는데 좋게좋게 말해서 그런지 못알아듣더라고요.. 힘이 너무 세고 무섭고 친구가 나를 싫어할까봐 끝까지 사람 좋은 척 거절했는데 화 한 번 못낸 제가 너무 답답해요 나중에 알아듣고 저한테 거절을 잘 하는 법을 알아야한다는데 원래 신고한다, 그만해라 화를 내야만 알아듣는 건가요ㅠ

#트라우마 #스트레스 #불안
ming1
· 4년 전
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