성중독 떨쳐내기 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|연인|집착]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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성중독 떨쳐내기
커피콩_레벨_아이콘lwg9223
·4년 전
*** *** 채팅 sns, ***관련 커뮤니티 등 일탈적이고 ***적인 것들을 계속 보고싶어하는 문제로 연인과 갈등이 있고 상담을 병행하며 고쳐보는중인데 집착을 떼네기가 힘드네요 생각을 않고 다른 활동들을 열심히 하다가도 어느순간 자극이 그리워져서 찾게되고 오히려 참아야하는데 못참고 손을댄다는것에 더 만족을 느끼는 것도 같아요 금기와 음성적인 문화에서 멀어져야 연인간의 관계도 잘 회복될텐데 자꾸 문제가 반복됩니다
중독_집착우울불안스트레스
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onelight22
· 4년 전
아예 끊는다는건 불가능한데 연인과의 관계는 정상적으로 하고계신가요?
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이니마니모
· 3년 전
아예 끊는 다는 건 왜 불가능한가요. 성중독도 행위중독입니다. 상담도 받고 필요하다면 약물 치료도 병행하면 점차 나아질 수 있다고 생각해요. 그 과정은 힘들겠지만요. 점차 조금씩 나아질 수 있다고 생각합니다. 스트레스를 받으면 성적인 자극으로 푸는 행동이 강화되어 이 습관을 고치기 힘들 뿐이지 스트레스를 다른 건강한 방법들로(운동이나 다양한 여러 건강한 취미 활동)해소하는 것을 계속 반복 훈련 한다면 점차 나아질 수 있을 거예요. 포기만 하지 않는다면요. 화이팅입니다!