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박채연
삶의 고통은 어쩔 수 없지만 마음의 고통을 치유하고 성장하는 데 함께 하겠습니다.
안윤정
인생은 어려움을 겪으며 지나가는 여정입니다. 어려움을 헤쳐 나가는 과정에서 동반자가 되어 함께 하겠습니다.
이지영
잠시 멈추어 나에게 집중해보는 그 시간, 따뜻하고 진실한 마음으로 함께 동행 하겠습니다.
강지은
당신의 삶은 누가 통제합니까? 누군든지 자신의 삶의 빛을 스스로 찾을 수 있습니다.
전은실
살면서 상처받은 아픔이 작아지게, 평범한 삶이 주는 행복의 소중함을, 함께 찾아 드리겠습니다.
김종운
마음이 빛나면 세상이 빛납니다. 마음의 별이 빛나도록 온 맘으로 함께 하겠습니다.
한경희
힘들어도 견디며 여기까지 오셨습니다. ‘나’를 만나고 온전해 지는 그 다음 여정에 동행하겠습니다.
박은하 코치
창의성 + 행동 = 무한 성장 파트너로서 무한한 가능성을 함께 찾아가는 크리액티브 코치입니다.
백소림
자신을 비춰보며 따뜻하게 어루만져 줄 수 있는 시간을 만들어드리고 싶은 상담사 백소림입니다.
이상미
외로움과 슬픔의 밑바닥에서 함께, 묵묵히 머물러주는 상담자입니다.
김예니
전에는 알지 못한 나의 가치, 돌보지 못했던 나의 욕구, 내가 진정으로 무엇을 원하는지를 발견하고 해결해 나갈 수 있도록 함께 하겠습니다.
이영애 코치
자신이 디자인한 삶을 위한 변화와 성장을 함께 만들어갑니다.
김만수
용기 낸 당신의 편에서 든든한 버팀목이 되겠습니다
송정경
삶이 버거울때 치유의 섬이 되어 드리겠습니다.
이유정
당신이 편안함에 이를 수 있도록. 오늘보다 나은 내일을 위해 함께 걸어가는 상담사입니다.
정세은
혼자 걷고 있는 길, 함께 걸어볼까요? 버거운 상황, 작아진 나 자신을 탐색하며 내면의 힘을 발견하는 여정. 경청하며 함께 걷는 상담자가 되어드릴게요.
장지민
외롭고 힘들었을 당신의 마음에 환한 등불이 되어드리겠습니다.
김원준
잠시 쉬었다 가는 것도 괜찮아요. 지금 여기에서 진심으로 함께 있겠습니다.
이희상 코치
저는 개인과 조직이 자신이 원하는 이야기를 실현하도록 돕습니다.
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가난은 참 씁쓸해
돈이 없는가난함이란이런거다 살기팍팍하구나란소리보다 우리보다못사는집도잇다는것 그리고 사지도못하는집도잇는거 엄마돈이 몇천정도잇고엄마퇴직금받아도몇천밖에없어서 아빠퇴직금으론어림도없어 몇백받고좋겟냐고요 무인텔퇴직금이 주야간하고 몇백받고끝 아빠가주유소안햇으면 더벌어먹고살텐데싶다가 고생하시는모습보고 생각이바뀌엇다 억하나날리고 없는돈으로쩔쩔매는부모님보니 손님응대하는것도 시비거는손님들도진상도손님들도늘엇는데 서로피차볼일없겟지만 외국인들도만나서좋앗어 하지만 행복햇어요 가족들모이고식구들이모엿다가빠지고 이제는 남동생이떨어져지내니 걱정스럽기도하고대견하기도하지만요 그립고보고싶어요 눈물이처음으로낫다가 이젠무뎌진건지 안나오고참아요 이제 어떻게살***? 돈가지신부모님이 가진게 몇천정도 억은없다 엄마꺼랑아빠퇴직금 받아도몇천정도 사먹지도못 하니까 힘들다 진심 상처받고방황.....(방황또방황중) 진짜이럴때마다가아니라처음남의 집못살고내놓을때도 이랫엇다  어떡하면 이고난을이길수잇을까요 #우울
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Angelsh1
자유
오늘 하루도 수고했어요 편안한 밤 보내세요^^ 황사는 새벽까지 계속 된다고 해요 아침에 춥고 낮부터 기온이 오른다고 해요 일교차가 크니까 조심하세요 오늘도 감사합니다~^^
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greenT2362
응원을 기다리는 사연
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#엔젤링 다른 사람을 사랑하지 않을 수 있는 사람이 있나요? 좋아하는 것이랑 다름 개념으로요. 짝사랑이라도 모두가 하고 있는데 다른 사람을 사랑하지 않는 사실이 너무 괴로워요. 그래서 누군가 연애 상담이나 다른사람을 사랑하고 있다는 애기를 할때 공감해줄 수 없서서 왠지 제가 이상한 사람이 되는 것 같기도 해요. 전 그냥 평법한 사람인데 그렇다고 누구를 죽도록 미워하고 원망하거나 하지 않아요. 화를 내고 크게 싸우지도 않고요. 몇 번 좋아한다고 고백을 받았지만 거절했었고 동성친구라도 제가 좋다고 친해지자고 적극적으로 다가 와도 부덤스럽다고 그 친구를 피해버렸어요. 제가 다른사람을 사랑할 수 있을까요? 지나가는 말로 저한테 맞는 사람을 못 만나서라지만 그런 것 같지않아요. 무성향이라는 Asexual 이란는 것도 있다는데 제가 그런 경우에 해당할까요?
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일반 고민
정신없이 눈앞의 일만 쫓았다. 그러면서도 막연히 언제가 온전히 행복할거라 믿었다. 하지만 점점 지루함에 견딜 수가 없었다. 반복되는 일상과 끝나지 않는 수많은 일들.. 지겹다. 재미없다. 는 말을 삼키며 겨우 하루를 버텼다. 그러다 문득 삼킬 수 없는 말을 토해냈다. 행복하지 않아.. 나 지금 불행해.. 사실 알고있었으면서 무시해왔는지도 모른다. 언젠가를 위해 던져놓은 오늘이 행복할리 없다는걸.. 행복할리 없는 오늘은 불행한 언젠가로 다가온다는걸.. 알면서도 달려왔다.
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데이트폭력 정의, 대응법과 심리회복에 대한 전문지식
데이트 폭력을 경험한 뒤에는 여러 가지 측면에서의 심리적 회복이 필요합니다. 일반적인외상에 비해서 대인관계에서의 외상은 심리적 고통감이 더욱 큽니다. 소중하고 의미있는 대상과의 관계에서 고통스러운 경험을 하였기 때문에 정도의 차이는 있지만 트라우마(trauma)로 남을 수도 있습니다. ‘나는 쓸모없는 인간’이라는 인식과 함께 자기비난에 빠져 외부생활을 꺼리며 고립된 생활을 할 수도 있고, 감정 조절의 어려움을 겪으며 지나치게 감정을 억제하거나 혹은 폭발하는 모습으로 내적 어려움이 드러나기도 합니다. 무엇보다 타인에 대해 신뢰감을 형성하는 것이 어려워 자신을 드러내는 걸 극도로 꺼리며 속마음을 드러내지 못하고 친밀한 관계를 형성해 가는 것에 어려움이 나타날 수 있습니다. 그렇기 때문에 전문 상담을 통해서 경험되었던 감정을 적절하게 인식하고 이를 조절하기 위한 훈련과 손상된 자아상의 회복, 관계에서의 신뢰감 획득 등이 필요하며 이를 통해 내면의 안정감을 마련하는 것이 중요합니다.
숨이 막혀 죽을 것 같은 고통 갑자기 찾아오는 공황장애
공황장애(Panic Disorder)란, 반복적으로 심한 불안 발작과 이에 동반되는 다양한 신체 증상들이 갑작스럽게 발생하는 불안장애의 하나입니다. 공황발작은 극심한 공포와 고통이 갑작스럽게 발생하여 수분이내에 최고조에 이르러 ‘질식할 것 같은 느낌’을 주며 짧은 순간 엄청난 두려움을 경험하게 하지요. 예전에는 공황장애가 많이 알려지지 않아서 이유도 모른채 막연하게 증상으로 인한 불편감 호소를 하는 분들이 많았습니다. 요즘은 여러 연예인이나 유명인들이 공황장애를 겪고 있는 것을 방송에 나와서 알리게 되며 공황장애가 많이 알려지게 되었죠.
심리상담 진짜 도움되나요?
우리가 상처를 입고 극복하기 힘들 정도로 고통스러울 때에 마음은 마치 ‘용암’덩어리 같은 상태로 비유할 수 있을 것 같아요. 용암을 식히려고 찬물 한 바가지를 부어서는 바로 식지는 못할 것인데, 찬물보다 효과가 좋을 것 같아서 부채질을 하게 되면 더욱이 역효과가 날 것 같아요.