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불안형 정신과에서는 우울증, 불안증 진단을 받았었어. 그 때는 너무 힘든 시기였고 그로부터 2년이 지난 지금은 괜찮아졌다고 느꼈었지 근데 또 다시 찾아온 거 같아 집에 돌아오면 해야할 일이 많은 걸 알고있음에도 불구하고 누워서 자기파괴적인 행동(반복적인 숏츠 시청)만 해 그래놓고 자기후회를 엄청 해서 내 자신도 싫어지고 애인과의 관계에서도 연락, 표현같은 확인할 수 있는 사랑이 안 느껴진다면 혼자 불안해하고 힘들어하다가 한 번 따뜻하게 대해주는 모습에 사랑을 느끼고 안심해 혼자 이별까지 왔다갔다한 적도 한 두번도 아니야 이젠 일상이라고 느껴지기까지 하네 대인관계에서도 열등감이라는 것이 커진 거 같아 이걸 인정하기도 싫고 애써 감추고 무시하지만 내 안에서 이 열등감이란 것이 부정적이게 더 커져버린 것만 같아 또, 밖에서는 활발한데 집에 들어오면 너무 지쳐서 무기력하니까 친구들과 연락도 잘 안하게 되고 그러다보니 내 대인관계가 무너지고 있는 거 같아 물론 연락 안하는 게 익숙한 친한 친구들이랑은 문제 없지만 내 최근 증상은 폭식, 불면과 장시간 수면, 깊진 않은데 길게 하는 부정적인 생각, 갑작스럽게 터져서 나오는 눈물 등이 있는데 이 모든게 근본적인 나의 애착유형이 불안형 그 자체여서 그런 거 같기도 해 여태껏 살아오면서 내 인생에서 내가 1순위였던 적도 없고 외로움을 많이 타 늘 누군가와 함께 하길 원했어 함께하지 못하면 해야할 것도 포기할 정도로 연애에서도 을을 자처하기도 하고 거창하게 위로해달라 날 봐달라고 쓴 글은 아닌데 오늘 가입한 이 곳에 날 모르는 사람들만 가득하니 그냥 막 뱉어봤어 두서없고 정신없게 느껴지게 했다면 미안
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