취업.. 잘 모르겠다. - 마인드카페
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취업/진로
ysys123
일 년 전
취업.. 잘 모르겠다.
취업은 하고 싶은데 이력서 넣기가 무섭다. 뭔가 자신도 안 생기고 어렵다... 자소서를 쓸 경험조차 없는데 어떻게 써야할지 모르겠다. 내가 정말 이 분야에 관심이 있는지 의문이다. 27살인데 취업도 안하고 아무것도 안하고 집에만 있는데 앞날이 걱정된다. 그러면서 걱정되고 생각이 많아져서 매일 밤 잠을 못 잔다. 오전에 자서 오후에 일어나는 불규칙적으로 생활을 하게 된다. 취업하고 싶다...
걱정돼불안불안해답답해자고싶다무서워
전문답변 추천 1개, 공감 23개, 댓글 4개
상담사 프로필
이수지 님의 전문답변
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일 년 전
괜찮아요, 천천히 해나가면 됩니다.
#진로 #꿈 #용기 #도전
안녕하세요 마인드카페 이수지 상담사입니다.
[공개사연 고민요약]
취업을 하고 싶은 마음은 있지만 자신감이 없고 정말 스스로가 원하는 분야인지 확신이 없어서 마음이 많이 위축되어 있는 상태라고 보여집니다.
[고민과 관련된 원인 분석]
진로에 있어 자신이 무엇을 좋아하고 무엇을 하길 원하며 자신이 잘 할 수 있는 분야가 무엇일지에 대한 고민은 정말 중요하다고 생각합니다. 그런데 이러한 부분이 어느정도 인지가 되어있지 않은 상태에서 사회생활에 도전한다는 것은 그 과정이 쉽지만은 않은 것 같아요. 왜냐하면 불확실함 속에서 마음이 위축되기도 하고 용기가 나지 않아 전혀 도전조차 하지 못하게 되는 모습이 나타날 수 있기 때문이지요.
[해결방안과 대처에 대한 방향 제시]
이러한 감정은 매우 자연스러운 현상입니다. 누구나 확신을 가지고 도전을 하는 것은 아니니까요. 불확실함 속에서 도전을 통해 경험을 해보고 그 안에서 나에게 맞는 분야를 찾아가는 것이 필요하답니다. 특별한 경험이 없더라도 진솔한 마음으로 일을 배워보고 싶은 마음을 자소서에 담을 수 있다면 마카님의 진심을 누군가는 알아줄 것이라 생각합니다. 그러므로 아무 것도 하지 않은채 멈추어있기 보다는 어디에든 도전을 해보시고 주도적으로 자신의 진로를 찾아가보시기를 추천드리고 싶어요.
도전과 함께 마카님이 가지고 계신 강점들을 탐색하는 것도 중요합니다. 나 자신이 가진 강점과 장점이 무엇인지 그리고 무엇을 할 때 기쁨과 보람을 느끼는지 등을 들여다보며 진로를 확장시켜가는 것이 필요하지요. 나 자신에 대한 이해도가 높을 수록 진로에 대한 범위와 도전의 범위가 넓어질 수 있답니다. 깊이 있는 자기이해를 위해서는 스스로를 들여다보는 시간이 꼭 필요합니다. 이번 기회에 마카님께서 스스로에 대한 이해를 통해 진로에 있어 방향성을 잡아가실 수 있게 되었으면 좋겠네요. 좀 더 전문적인 도움이 필요하시다면 언제든지 마인드카페 전문상담을 이용해주세요. 감사합니다. 그리고 응원합니다!
jlee1
일 년 전
걱정이 많으면 불안이 올라오고 불안이 올라오면 내 사고와 행동들이 좁아지고.. 암튼 악순환에 들어가게 되더라구요.. 더 깊이 빠지기전에 루틴을 바꾸셔야합니다.. 이런 마음으로 취업이 되도 힘들어서 그만두기가 많아집니다. 취업도 노력하시고, 무엇보다도 일상의 루틴을 건강하게 만들어가시길 바랍니다^^
lovelyhee623
일 년 전
저랑 같은 상황이시네요 저도 그렇습니다ㅜㅜ
desire095
일 년 전
무서워 하지 말고 그냥 넣어요 걱정한다고 무서워 한다고 이력서를 안넣으면 뭐 해결 되나요?? 해결도 안되는걸 부여 잡고 있지 말아요