이혼소송으로 너무나도 힘든 나날들을 버티고 있어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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이혼소송으로 너무나도 힘든 나날들을 버티고 있어요
커피콩_레벨_아이콘댕탱구리
·한 달 전
남편과의 이혼소송으로 인해 힘든상황으로 심리상담 받고 싶어 집근처 병원과 연계된 곳에서 심리상담 대기하는 중이예요 18년의 결혼생활을 종지부 찍고 이혼소송중 결혼생활 내내 우울과 자살사고 반복 19년도부터 현재까지 우울증 약 복용중 이혼소송후 (23년 12월) 알콜중독 증상까지 겹쳐 알콜중독 잡을 수 있는 약도 같이 복용중이예요. 최근 겉잡을수 없는 분노와 남편을 죽이고 싶다는 충동. 중증 우울증과(2년주기로 봄만되면 찾아오는 계절성 우울증. 갈수록 주기는 짧아지고 한번 시작되면 길어졌었음.약 복용후 나아지던 중 이혼소송으로 인해 마음상태가 요동을 치기 시작함.)자살사고로 힘들었지만 남편과 별거 후 지금은 혼자 있을 수 없는 환경이 많이 숨이 막혀요.(아이들 3이 나만 바라본다는 가장의 무게) 누구든 저에게 시비를 걸면 가만두고 싶지 않을거 같아요. 지구끝까지 쫓아가서 괴롭히고 싶어요. 이런 생각이 드는게 심적으로 너무 괴롭기도 하고요. 예전에 우울증이 심할때는 온종일 침대에서 손하나 까딱 못하고 꼼짝도 못했는데 이제는 과하게 무언가를 계획하고(여행) 쇼핑을 해요. 마음의 분노를 잠재우고 남편을 그만 미워하고 싶어요. 사랑하지고 미워하지도 않는 그야말로 남처럼 대하는 날이 왔음 좋겠어요 무던해졌으면 좋겠음. 분노가 차오르면 주차장으로 내려가서 차 안에서 울부짖게 되요. 알수 없는 분노로 자꾸 아이들에게 화내게 됨. 더 이상 애들에게 화내기 싫어요. 남편을 완벽한 남처럼 생각하고 싶어요. 남편성격.(전형적 나르시시스트)은 돈에 매우 예민하고 집착한다. 검소한 수준을 넘어서서, 경제적으로 여유가 있다고 하더라도 돈에 매우 인색하고 돈으로 주변 사람들을 조종하려는 경향이 있다. 자신의 지시를 따르지 않을 때에는 생활비를 줄이는 등 경제적인 수단을 자신의 무기로 사용하기도 한다. 심지어는 언어적, 신체적 폭력을 가함으로써 배우자에게 통제권을 행사했음 자신의 기분이 좋지 않거나 일이 뜻대로 진행되지 않으면 격렬한 분노를 표출하는 사람을 가까이에서 경험한 가족들은 공포감과 무력감 등 상당히 힘든 부정적인 감정이 든다. 그래서 이제 애들3과 전 행복하고 싶어요 엄마인 제가 심적으로 강해지고 싶어요
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커피콩_레벨_아이콘
소소88
· 한 달 전
쓰레기와 헤어지니 앞으론 꽃길을 걸을겁니다. (쓰레기가 누군지 살포시 알려주세요^^)