불안정 애착...결국 관계가 무너졌어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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불안정 애착...결국 관계가 무너졌어요
커피콩_레벨_아이콘SKSK36
·3년 전
늘 나는 사랑받을만한 사람이 아니라고 느껴졌고, 누군가한테 버림받을까봐 너무 무서웠어요 그래서 항상 사람들에게 경계를 치고, 깊은 감정을 공유하고싶지 않았어요 그러다가 제가 진짜 좋아하는 사람을 만났고, 그냥 너무 멋진 사람이라 친해지고 싶었고 친해졌어요 그렇게 친해졌지만, 교류하는 기간동안 저는 꾸준히 제가 버림받을까봐 무서웠고, 버리지 말아달라고, 예뻐해달라고 표현했어요 그게 반복되니까 상대가 이제 너무 힘들고 지친다며, 자기가 어떻게 말해도 나는 자기 말을 듣지 않는다며, 자신을 만만하게 본것이라고 얘기하고는 연락하지 말라고 합니다 상대를 부담스럽게 하지 말아야지라고 계속 생각했는데 그렇지 못했고, 저는 또 한사람에게 버림받았어요 제발 이 망할 성격좀 고치고 그사람과 다시 친해지고 싶은데, 이제 너무 늦은거겠죠...?
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SKSK36 (글쓴이)
· 3년 전
@!610b9b0fcea5014b5c2 방법을 모르겠어요.. 어떻게 해야할지 모르겠어요...
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snbl
· 3년 전
상담을 받아보시는 게 어때요? 애착유형은 어릴때부터 형성되는 거라 본인을 바꾸고 본인이 더 행복하게 지내기 위해서는 전문가와 상담을 받아보고 마음을 회복하는 게 중요할 것 같아요
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Mymind0036
· 3년 전
@snbl 글쓴이입니다 안그래도 제가 너무 좋아하는 사람을 잃고 나서야 상담을 해볼 결심을 했다는게 너무 화가 나지만, 상담을 진행하고 있습니다 당장 몇일동안 밥도 안넘어가고 잠도 못잘정도로 너무 힘들긴 하지만, 저도 더 노력해보려구요 조언과 관심 감사합니다...