자존감이 낮아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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자존감이 낮아요
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·3년 전
무슨 일을 결정할 때 확신을 갖지 못하고 상대방에게 의존해서 물어보고 또 물어봐야 마음이 놓여요. 상대방의 의견을 수렴해서 더 좋은 선택을 하려는 마음도 있고, 제가 선택 했을 때 그 일이 실패하면 제 스스로 자책하게 되지 않을까하는 불안감도 들어요. 남이 선택해 주는게 더 편하고, 경험상 그것이 더 좋았어요. 너무 제 생각만 고집하면 아집이 될까 두려운 마음도 있고요. 좋은 사람이 되려고 나를 고치려고 노력하면 할 수록 예전의 저는 사라지고 다 깎여버린 느낌이에요. 마음이 너무 아파요. 자존감이 낮은건 맞는데 잘 모르겠어요. 마냥 슬프고 또 슬프고 그래요…
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Ryeonghwa7412
· 3년 전
저랑 되게 비슷하세요 저도 확신이란거를 정확히 못갖겠더라고요 혹시나, 만약에 이런것들 때문에 더더욱 불안하고 무서워요 내 맘대로 하기엔 잘못될거 같고 누구한테라도 물어봐서 뭐가 낫냐 이렇게 해야 마음이 놓이고요 님은 좋은사람이 되려고 딱히 애쓰실 필요 없을거 같아요 제가 볼땐 이미 좋은 사람이신거 같거든요 상대방의 의견을 수렴해서 더 좋은 선택을 하려한다 하셨잖아요 좀 끼워맞추는 거 같지만;; 상대방의 의견을 수렴한다는건 남의 의견을 존중하는 거고 더 좋은 선택은 나 말고도 남을 위할 수도 있으니 더 좋은 선택인거 아닐까요 자신을 바꾸려 하고 깎아내지 말아요 지금도 충분하고 넘쳐요 ㅎ
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lightening
· 3년 전
제가 상황을 제대로 알 순 없지만 감히 말해 볼게요. 예전을 고집할 필요 없는 것 같아요.그렇다고 남 의견 대로 살면 본인의 인생이 아니겠죠. 지금 다시 시작해보는 건 어떨까요? 스스로의 생각을 스스로가 가장 잘 느끼는 게 중요할 것 같아요. 일에 있어서는 객관적으로 파악하고 어떤 점이 좋고 나쁜지를 토론해가는 것도 좋을 것 같아요. 여러 의견을 수렴하면 좋으니까요! 하지만 자신의 인생을 계획하고 애정을 가지면 남에게 그걸 맡길 수 없지 않을까요? 내가 사랑하는 내 삶인데 자주 그걸 남에게 주도 시켰으니 마음이 아프신 게 아닐까 생각해봅니다. 짧은 글쓰기라던지, 백지에 그리는 그림이라던지 작은 취미를 마련하면서 본인의 정체성을 지켜나가는 것은 어떨까요? 아니면 나는 어떤 삶을 살고 싶은지를 깊이 깊이 생각해보는 것도 좋을 것 같아요. 무엇이 되었던 마카님에게 자랑스러운 스스로의 삶을 이어가시길 바래요 좌절하지 않고 노력하는 마카님을 사랑합니다