감정이 너무 극단적으로 바뀌어요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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감정이 너무 극단적으로 바뀌어요.
커피콩_레벨_아이콘fkenfciejd
·3년 전
저는 하루에도 적어도 몇번이상은 굉장히 극단적으로 감정이 바뀝니다.갑자기 미친듯이 화나가도 갑자기 공허해지고,공허해지다가도 갑자기 미친듯이 우울해져서 다 끝내버리고싶고...그러다가 또 갑자기 공허해지고...또 어떤때는 갑자기 흥분하고...하루에도 이런 감정이 너무 극단적으로 바뀌니까 감정기복이 너무 일상생활에 영향을끼칠정도로 심각해서 미치겠어요..왜 이런걸까요??제발 도와주요 ㅠㅠㅠ 저 진짜 미칠거같아요 제발 도와주세요 너무 힘들어요.......죽고싶고 다 끝내고싶어요 왜이런건지 제발 저좀 도와주세요..............
짜증나불만이야힘들다의욕없음속상해불안해트라우마답답해걱정돼콤플렉스무서워스트레스외로워무기력해망상슬퍼스트레스받아괴로워불안혼란스러워
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sarah5521
· 3년 전
아이고. 마음이 어려우시군요. ㅠ 조심스레 전문가의 도움을 받이시면 어떨까 권해드려요. 공허하지만 편안해 지시길 바랄게요. 하늘아래 어딘가 내가 편안해 지길 바라는 사람 하나 있다는거 잊지마시길 바라요!!
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dirandu
· 3년 전
감정 기복이 심한것도 우울증의 한 증상이라고 알고 있는데 전문가와 상담을 우선 해보시는게 어떨까요