겁이 너무 많아서 일상생활이 힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
겁이 너무 많아서 일상생활이 힘들어요
커피콩_레벨_아이콘qnlqls
·3년 전
안녕하세요 저는 올해 스무살이 된 여학생입니다. 저는 워낙에 너무 겁이 많아서 어릴 때부터 귀신이나 공포 이야기를 너무 싫어했고 아직까지 그런 게 트라우마로 남더라구요... 더 심각한 건 흉흉한 뉴스나 좀 어두운 영화들을 보고 나서 자꾸 끊임없이 머리속에 막 야산에서 누군가에 의해 피해를 당한다던지, 인적 없는 음산한 컨테이너 박스나 공사장 같은 곳에서 고문받는 그런 장면이 정말 자꾸 생각나고 그게 내 미래가 될 지도 모른다는 생각이 들어요... 그래서인지 밤길에 혼자 다니지도 못하고 밤에 사람 없고 좀 어디 허름한 그런 곳을 보기만 해도 너무 겁이 많이 나고 마음이 불안해요 ㅜㅠ 머리속에 실제로는 일어나지도 않은 끔찍한 장면이 언제 어디서나 자꾸 나도 모르게 상상되고..자꾸 이러다보니 밖에 거의 안 나가게 되네요 ㅠㅠㅠ 심지어 저는 풍족한 집안에서 가족의 넘치는 사랑을 받으며 자라났고 친구들과도 좋은 관계를 유지해서 겉으로 보기에는 괜첞아 보이는데..저는 왜 이렇게 쓸데없는 겁이 많을까요 너무 힘드네요...
스트레스받아괴로워스트레스걱정돼무서워
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?