자해 후 감정이 잘안느껴져요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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자해 후 감정이 잘안느껴져요
커피콩_레벨_아이콘Mild1
·3년 전
저는 3달전에 자해했던 사람이에요 이유는 7년만난 남친과의 헤어짐이였어요 그래도 많이 아프긴해도 시간이 지나면 괜찮아지겠지 하면서 잘버텼어요 헤어지고나서 2주일뒤정도에 연락이 다시오더라고요 정말 이대로 헤어져야하냐 면서 저는 정말 이번엔 헤어지고싶어서 답장도 안했어요 저랑 헤어질때마다 여자사겼던 사람이라 이번에도 그러겠거니 했는데 제앞에서는 못잊겠다 하면서 헤어지자마자 뒤에서는 여자랑 모텔에서 같이 지내고있더라고요.... 후배들도 있었다고는해요 그러고나니깐 정말 7년동안 다맞춰주고 살았는데 왜 같이살았지 왜 나는 또 흔들리고있었지 하면서 미쳐버리겠더라고요 헤어지고나서 밥도 제대로 못먹고 잠도 못자고 사람도 못만나고 그러고 살았는데 그사람은 나없어도 잘사는 구나 나만 이러고있구나 하면서 제정신이 아니였어요 그렇게 자해하고나서 잘살으라고 했더니 찾아와서는 절 살려냈네요 그러고나서 엄마가 알게됬고 정신과 치료도 받았어요 2달동안 그후에 다시 만나서 잘지내고있어요 근데 문제가 제감정이 잘안느껴져요 요즘엔 정말 즐겁고 좋은일이 많아서 웃고있는데 제가 진심으로 웃고있는지 잘모르겠어요 화가 나도 왜?이러면서 이유를 찾게되요 그러다가 아무감정도 안들고.. 어떨때는 너무 감정적으로 그래서 문제에요
혼란스러워불안해만족해답답해우울충동_폭력공허해자고싶다무기력해스트레스받아스트레스
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Mild1 (글쓴이)
· 3년 전
@!1be4c27216c389d75dd 괜찮아진줄알고 약을 끊었는데 다시 머어야할까요?
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Mild1 (글쓴이)
· 3년 전
@!1be4c27216c389d75dd 정말 감사합니다 정신과약을 먹으면 감정자체가 안느껴지고 하루정일 멍때리고 자는것을 반복해서 그게 싫어서 끊었어요