성격이 매일 바뀌어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|고등학교|회의감]
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성격이 매일 바뀌어요
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·3년 전
저는 고등학생 때부터 쭉 매일 성격이 바뀌는 그런 경향을 가지고 있습니다. 처음에는 스트레스 때문에 그런가 싶었는데 고쳐지기가 힘들더라구요. 고등학교 때는 그러려니 하다가 성인이 되고 난 후 친구들이 "넌 어떻게 성격이 만날 때마다 매일 바뀌냐"라고 말하게 되면서 그 이후로 성격을 일관되고 올바르게 바꾸고 싶어졌습니다. 하지만 그렇게 노력하면서 점차 성격은 물론 나 자신에 대한 회의감이 더욱 들게 되었습니다. 그렇게 되면서 내 말이나 행동 등 내가 하는 모든 것들에 대해서 계속 신경이 쓰게 되고 스트레스를 너무 많이 받고 있습니다. 이러한 상황을 바꾸고 올바르게 성격을 고칠 수 있는 좋은 방법이 있을까요? 아니면 계속 이렇게 살아도 되는 게 맞을까요?
불만이야짜증나힘들다의욕없음혼란스러워화나불안해답답해우울걱정돼불안우울해공허해무기력해슬퍼스트레스받아괴로워자고싶다
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