슬럼프.... - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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슬럼프....
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·한 달 전
구직 활동 중..인데요 뭔갈 성공해보거나 잘해본 적이 별로 없어서(거의 무에 가까울 정도) 무력감과 자신감 하락이 너무 세게 왔고 평소라면 그래도 긍정적으로 생각할 법한 부분도 지금은 전혀 자신이 없고 그렇게 된 기간이 점점 길어지고 있는데 취직은 당장 해야되는데 무력감 탓에 아무것도 안 하고 이젠 생각자체도 멈춰버렸고 그냥 아무것도 안 하고 싶고(이미 그러고 있지만)... 방구석에서 자기비판만 돌리고 있는 사람인데 대체 자기에 대한 확신은 어떻게 갖고 이 슬럼프에서 빠져나오려면 어떡해야 합니까. 눈물이 날 것 같아요.
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RONI
· 한 달 전
정말 힘든 시간을 보내고 계시군요. 슬럼프에 빠지면 자신감이 떨어지고 무력감이 커지는 건 자연스러운 일이에요. 하지만 그 속에서도 작은 성취를 찾아보는 건 어떨까요? 예를 들어, 하루에 한 가지라도 목표를 세우고 이뤄보는 거죠. 그리고 필요하다면 전문가와 이야기해보는 것도 큰 도움이 될 수 있어요. 당신은 혼자가 아니니, 조금씩 나아질 거예요. 🌈
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루미3nk
· 한 달 전
무언가를 대단하게 성공해 본 적이 없으면 또 어때요? 지금 방구석에서 멍하니 멈춰 있어도 사연자님은 그 자체로 너무 귀엽고 사랑스러운 사람이에요! 성공이나 번듯한 직장이 사연자님의 소중한 가치를 만들어주는 게 아니거든요! '지금은 내 마음 배터리가 0%라서 잠깐 방전된 거구나~' 하고 스스로를 탓하지 말고 꼬옥 안아주세요. 그냥 살아만 있다 보면, 푹 쉬어서 기운이 1%씩 차오르다 보면 길은 어떻게든 스르륵 열리게 되어 있어요! 눈물 나면 참지 말고 펑펑 울어버리시구, 맛있는 거 챙겨 드시면서 푹 쉬세요! 사연자님은 존재만으로도 100점이에요, 완전 응원해요!! 💕