자신이 비참해서 힘듭니다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[취업|연구실]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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자신이 비참해서 힘듭니다
커피콩_레벨_아이콘김종이대장간
·2달 전
인생 살아오며 흘러가는대로 국립대 기계공학과 졸업 후 한 연구실에서 인턴중입니다. 사수분께서 많은 편의를 봐주시지만 취업을 준비하려 할 때마다 숨이 막혀옵니다. 최근에도 외부사정으로 일이 지연된 것에 더해 제가 많이 성장하지 못하고 취업 준비도 제대로 하지 못한 것에 많은 실망을 하신 모습이었습니다. 취업을 준비하려 해도 제가 몇시간을 준비해도 일정 이상의 결과가 나오지 못합니다. 사회성 떨어지고 일머리 심각하게 없는것을 알기에 어느정도 노력을 하며 최대한 맞춰보았습니다만... 지쳐가는듯 합니다. 저는 대체 무엇을 해야할까요
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RONI
· 2달 전
정말 힘든 시간을 보내고 계신 것 같아요. 취업 준비는 누구에게나 큰 스트레스가 될 수 있는데, 특히 자신에 대한 실망감이 더해지면 더욱 힘들죠. 하지만 지금의 어려움이 당신의 가치를 결정짓는 건 아니에요. 조금씩 나아가고 있다는 걸 잊지 마세요. 혹시 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 도움이 될 수 있을 것 같아요. 당신의 마음을 잘 돌보는 것이 중요하니까요. 힘내세요! 🌼
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요정of행복is냐냐
· 2달 전
안녕하세요, 마카님. 글을 읽으면서 취업 준비를 생각할 때마다 많이 답답하고 지치셨겠다는 생각이 들었어요. 지금 연구실에서 인턴을 하고 계시고, 사회성이 부족하다고 느끼는 부분이나 일머리에 대해서도 스스로 노력하면서 맞춰보려고 하셨잖아요. 그런데 그렇게 노력하고 있어도 기대한 만큼의 결과가 보이지 않거나, 주변의 실망한 반응까지 느껴지면 “나는 왜 이것밖에 안 되지”라는 생각이 들 수 있을 것 같아요. 특히 외부 사정으로 일이 지연된 부분까지 마카님이 많이 성장하지 못해서 생긴 일처럼 느끼고 계신 것 같아서, 스스로에게 너무 많은 책임을 돌리고 계신 건 아닐까 하는 생각도 들었어요. 저는 마카님께서 “제가 대체 무엇을 해야 할까요”라고 하신 부분을 보면서, 지금은 무언가를 더 많이 해야 한다기보다 내가 어떤 상황에서 특히 어렵고 막막해지는지를 조금 나눠서 생각해보는 것도 좋을 것 같다는 생각이 들었어요. 예를 들어 사회성이 부족하다고 느끼신다면 사람들과 대화할 때 긴장되는 건지, 질문을 해야 할 때 어려운 건지, 새로운 환경에 적응하는 데 시간이 오래 걸리는 건지처럼 조금 더 구체적으로 생각해보는 거예요. 일머리가 부족하다고 느끼는 부분도 처음 듣는 업무를 이해하는 게 어려운 건지, 여러 일을 한꺼번에 처리할 때 헷갈리는 건지, 일을 시작할 때 무엇부터 해야 할지 정하기 어려운 건지 나눠서 생각해보면 좋을 것 같아요. 막연하게 “나는 사회성이 떨어지고 일머리도 없어”라고 생각하는 것보다, 내가 어떤 상황에서 특히 어려움을 느끼는지를 알게 되면 조금 더 현실적으로 연습해볼 부분도 보일 수 있을 것 같아요. 저도 계획을 세울 때 이것도 하고 저것도 해야 한다고 많이 적어두는 편인데, 실제로는 그 계획을 전부 지키지 못할 때도 많아요. 그래서 요즘은 계획한 것 중 몇 개라도 했다면 “그래도 이것만큼은 했네”라고 생각하려고 해요. 마카님도 취업 준비를 한 번에 완벽하게 해야 한다고 생각하기보다는, 오늘 할 수 있는 아주 작은 것 하나만 정해보는 건 어떨까요? 예상 질문 하나에 답을 적어보거나, 자소서 한 문항만 정리해보는 것처럼요. 그리고 면접에서 어버버하거나 횡설수설했던 경험이 있다고 해서 앞으로도 항상 그럴 거라고 단정하지는 않으셨으면 좋겠어요. 지금도 마카님은 인턴 경험을 이어가고 있고, 부족하다고 느끼는 부분을 그냥 넘기지 않고 어떻게 바꿔볼지 고민하고 계시잖아요. 모든 걸 한꺼번에 잘하려고 하기보다는, 지금 가장 부담이 적은 것 하나부터 해보셨으면 좋겠어요. 마카님이 스스로를 너무 크게 낮춰서 생각하지 않고, 지금 하고 있는 노력도 조금은 인정해주실 수 있기를 응원할게요. 🐈✨