업무 스트레스로 너무 불안합니다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|육아|직장인]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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업무 스트레스로 너무 불안합니다.
커피콩_레벨_아이콘유찐찌니
·2달 전
이제 1년차가 다 되가는 직장인이에요. 7월부터 조직개편이 되고 제 상사가 육아휴직을 들어가면서 점점 하게 되는 일이 많아졌는데 해*** 않은 새로운 일들이 많아지면서 불안이 커지고 야근도 잦아져서 점점 지쳐만 갑니다. 9월이면 딱 1년을 채워요. 정말 가고싶었던 회사였고 운 좋게 들어갔는데 지금은 일이 너무 힘들다보니 그만두고 싶은 생각이 많아져서 어떻게하면 좋을지 모르겠습니다. 지방에서 서울로 올라온터라 그만두면 생활고에 시달릴 거 같아 함부로 그만두지도 못하겠고 버티면 더 좋은 일이 생길 것만 같으면서도… 지금 당장은 너무 힘드니까 그만두고 싶은 생각이 가득하기만 합니다. 대체 저는 어떻게 하면 좋을까요? 정해달란 건 아니지만 너무 막막한 요즘입니다.
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댓글 6개가 달렸어요.
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RONI
· 2달 전
정말 힘든 상황에 계신 것 같아요. 새로운 일들이 많아지면서 불안감이 커지는 건 누구나 겪는 일이에요. 하지만 그만두고 싶은 마음과 생활고에 대한 걱정이 함께하니 더 막막하게 느껴지실 것 같아요. 잠시 숨을 고르고, 자신에게 필요한 지원을 받는 것도 좋은 방법이에요. 혹시 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 건 어떨까요? 당신의 마음이 조금이라도 편해지길 바랄게요. 🌼
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dk81
· 2달 전
휴가 써보셨나요? 그만 두기 전에 눈딱감고 휴가 한번만 써보세요. 마음이 너무 지쳐서 충동적으로 결정 내리면 안되잖아요. 생활비도 생각하셔야되고 어렵게 들어간 직장이잖아요. 휴가 한 번 써요.
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유찐찌니 (글쓴이)
· 2달 전
@dk81 금요일날 연차 냈습니다ㅠㅠ 연차 반차도 눈치 안 주는 꽤 좋은 회사인데 제가 너무 걱정이 많은 거 같아요…
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dk81
· 2달 전
네 좀 쉬면서 생각해보세요.... 지금 관두는 건 진짜 아니에요. 지금 취업시장 장난 아닙니다. 뉴스만 보셔도 최악의 상황이에요. 그냥 체력 조절 하면서 감당할 정도로만 일 쳐내세요. 기운내시구요 좋은 일자리 꼭 붙들고 계세요.
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유찐찌니 (글쓴이)
· 2달 전
@dk81 너무 감사합니다…ㅠㅠㅠ 주말인데도 이렇게 불안해야하나 싶어요 감사합니다ㅠ
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Bijou4869
· 2달 전
휴가를 하면서 휴식을 좀해보는것을 추천드립니다.