모르고 ,, ㅅㅁㅁ를 했어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[죄책감|수치심|유흥업소]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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모르고 ,, ㅅㅁㅁ를 했어요
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·3달 전
안녕하십니까 26살 남자입니다. 저는 친구들과 술을 먹고 놀다가 유흥업소에 갔다왔습니다. 친구들이 저에게 성경험을 한번도 해*** 못한 것에 대해서 한번 해보는게 어떻냐는 권유와 저의 술 기운 및 평소에도 ***를 안해본 것에 대해 수치심이 있어서 한번 해보자라는 마음으로 해봤습니다. 하고 나니 죄책감과 후회, 수치심이 몰려옵니다 첫 경험을 유흥업소에서 했다는 점과 다음 저의 여자친구가 될 사람에 대한 죄책감과 제가 인간 쓰레기가 된 것 같은 기분과 여러가지 감정이 겹쳐서 일상생활이 되지 않습니다. 살려주십쇼 무작정의 공감을 바라는 건 아닙니다 제가 어떻게 살아가야할지만 말해주세요
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어디로가야하
· 3달 전
이제부터라도 깨끗하게 살아가시면 됩니다. 고해성사 하십시오 그리고 더 하고싶다는 생각이 든다면 그냥 반성하지말고 평생 그리 사시오.. 글쓴이가 반성하신다면 그냥 그 일은 묻어두고 다른 사람한테 절대 말하지마세요 네버.
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· 3달 전
@어디로가야하 맞는말씀 해주셔서 너무 감사합니다. 더 하고 싶다는 생각은 추호도 없고, 제가 경험 한 것에대한 자괴감과 죄책감 뿐이 없네요 고해성사를 어떻게 하는지는 잘 모르겠습니다. 깊이 반성하고 성찰하면서 살아겠습니다.
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어디로가야하
· 3달 전
@yyyyuuu 반성하는 자세가 너무 멋있습니다. 물론 그 일이 잘했다고는 하기 어렵지만 글쓴이 스스로가 그렇게 생각하시니 진짜 대단한 겁니다. 앞으로 인생 잘 풀리길 바라며 응원하겠습니다
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· 3달 전
@어디로가야하 혹시 마지막으로 여쭤보고 싶은게, 제 다음 연인이 될 사람에게는 이 사실에 대해 비밀로 하는게 맞을까요? 저는 저번 연애를 너무 사랑하는 사람이랑 짧게 했고, 종교 차이로 헤어졌습니다. 그리하여 다시 오게될 사람에게도 진지한 태도로 사랑을 하고 싶습니다. 하지만 저의 첫경험이 ㅅㅁㅁ여서 이 사실에 대해 다음 연인이 알아야될까 싶은 사안이여서 그렇습니다. 여쭤볼 대상이 어디로가야하님 밖에 없어서 여쭤봅니다
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어디로가야하
· 3달 전
@yyyyuuu 저는 모르는 게 약이라고 생각합니다 진지하게 만남을 오래 이어가고 싶은 인연이 나타난다면 그냥 평생 그 사람을 위해서 뭐든 해 주세요 그리고 글쓴이가 저질렀던 그 일은 평생 가슴 한켠에 묻어두세요 만약 제가 만나는 사람이 유흥업소 같은 곳에 가봤다고 이실직고 하면 정 떨어져서 바로 찰거같습니다.. 글쓴이분 진심으로 속죄하고 계시다면 그냥 더이상 일을 키우려고 하지 마시고 이쁜 사랑했으면 좋겠습니다 마인드가 너무 좋으셔서 금방 좋은 사람 나타날 수 있을겁니다. 근데 제가 글을 다시 읽어보니 친구분들은 이 행동이 잘못된 걸 못 느끼는 거 같아서 거리를 두셨으면 하는 마음도 있습니다.. 권유하는 거 자체가 너무 보기 그렇네요,, 글쓴이분이라도 바른 길로 가셨으면 좋겠습니다 홧팅 하시오!!
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· 3달 전
@어디로가야하 진심을 다해서 답글 달아주셔서 감사합니다. 여전히 죄책감과 자괴감에 빠져 있지만, 좋은 말씀해주셔서 힘이 되는 것 같습니다. 어디로가야하님도 행복한 삶 사시길 바라겠습니다. 감사합니다
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· 3달 전
@어디로가야하 선생님 다시 한번 답글 답니다. 제가 선생님 밖에 말할데가 없어서 이렇게 남겨요. 제가 다음 여자친구에게 ㅅㅁㅁ 사실을 말하지 않아야겠지만, ㅅㅁㅁ사실을 말하지 않으면 양심의 가책을 크게 느낄 것 같습니다. 그렇다고 말하면 100의 100은 헤어지자고 할테지요. 뭔가 그래서 저는 이제 여자를 만나지 못할 것 같다는 결론에 다달았습니다 그래서 오늘 하루도 죽고싶다는 충동만 엄청 많이 든거 같아요 저는 이제 어떻게 해야할지 모르겠습니다 제가 한 행동의 죗값이 얼마나 큰지 깨닫습니다
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어디로가야하
· 3달 전
@yyyyuuu 흠... 저는 그렇게 생각합니다 물론 글쓴이의 행동이 정당화되고 잘 했다는 얘기가 아니라 조금이나마 죄책감을 덜 느낄 수 있게끔 도와주는 겁니다 ㅅㅁㅁ는 상대방이 이익을 받고 서로 합의하에 진행된 행위라고 한다면 강ㄱ은 상대방의 의사와 상관없이 폭ㅎ하고 협ㅂ하면서 관계를 강요하는 거라 알고 있습니다. 글쓴이는 돈을 주고 이성과의 교제를 한 것이니 상대방도 동의한 거잖아요 서로 동의하고 관계를 가졌으면 범죄가 아니라는 생각도 저는 조금이나마 합니다. 그게 아니었다면 상대방은 ㅅㅍㅎ당한거고 신고를 했어야 하지 않을까 라고 저는 그리 생각합니다. 그치만 다음에 만날 사람에게 말을 안 하지 않을 수도 없고 그렇다고 이해해줄 사람도 많지 않을 거라 생각듭니다.. 글쓴이가 계속 후회하고 죄책감 가지는 이유도 다 알고 그래도 제가 쓴 글이 조금이나마 죄책감을 덜 수 있음에 도움이 되길 바랍니다 너무 부정적이게만 생각하지 마세요. 원ㄴ잇이라는 게 있는 것처럼 서로 합의본 거라면.. 흠. 제가 해줄 수 있는 말이 이것뿐입니다
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· 3달 전
@어디로가야하 먼저 답글 달아주셔서 너무 감사합니다. 여전히 죄책감과 자괴감으로 힘든 시간을 보내고 있습니다. 말씀해주신 부분들도 이해했습니다. 이 기회를 통해서 다신 이런 경험을 하지 않겠다고 다짐했습니다. 다만 만약에 이 죄책감에서 벗어나는 순간이 왔을때, 저는 다음 사람에게 양심의 가책을 느끼지 않을 수 있을까 싶네요. 여러 사람, 상담사 선생님에게 물어보아도 굳이 과거에 대해서 말할 필요가 없다고 하는데 저는 이 터널에서 나왔을때 판단할 수 있을까요 고통과 후회의 시간 속에서 시간 내주셔서 감사합니다
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등긁어줘
· 3달 전
이미 여러 상담을 하고 다짐하시고 마무리 하신 것같지만..저도 죄책감에 허덕여본 사람으로서, 공감되는 면이 있어 의견보태겠습니다. 저는 잘못을 한 뒤에 죄책감을 느끼는 것보다 중요한건 '뭘 배우고 어떻게 개선할 것이냐' 라고 생각합니다. 감정은 지나가고, 죄책감은 시간이 지나면 흐려집니다. 그렇다고 죄책감을 물고 늘어지면 우울에 빠집니다. 죄책감을 어떻게 하기보다 실질적인 행동을 통해 자신의 도덕적 가치관을 단단히 해야한다고 생각합니다. 저도 여자차구에게는 말하지 않는다는 것에는 동의합니다. 그러나 여자친구가 알던 모르던 간에 스스로 떳떳한 사람이 되는게 지향점이 되어야 하는 것 같습니다. 타인과의 관계가 망가질까봐, 평판이 무서워서가 아니라. 지켜야하는 법과 질서로 의식하고, 법없이도 *** 하지 않도록 자신의 가치관으로 만드려면, 실제 행동으로 노력해야합니다. 그럼 무슨 행동을 해야될까요? 저라면 우선 ***를 권유하는 친구들과 거리를 두겠습니다. *** 권유가 평범하게 여겨질 환경에선, 변화하기 쉽지 않을 것 같습니다. 또 *** 관련해서 스스로 공부를 해볼것입니다. 제 선택을 되돌아보고, 제대로 반성하고, 앞으로의 판단을 위해서요. ***를 왜하는지, 꼭 ***가 나쁜것인지, *** 업소 구조는 어떤식인지 등등 알아볼 것같습니다. 단순 사회적 도의에서 어긋나서 안한다..라면 기회가 될 때 또 할 가능성이 있습니다. 의지와 다짐에 기대는건 막연하고 금방 허물어질 수 있습니다. 마음의 짐을 덜기 위해 합리화하는 사람이 될건지, 문제를 알고 배우는 사람이 될건지, 여전히 본인은 선택할 수 있습니다. 스스로 도덕적으로 판단하고 조절하는 힘을 기르는게, 자기 삶을 책임지는 길이라고 생각합니다. 스스로 낙인 찍을 필요없고..모든 사람은 죄를 저지를 수 있으며 자신도 그런 평범하고 사람임을 받아들이시길 바랍니다. 양심의 가책을 느낀다는 걸 긍정적으로 여기고 자신에게 배울 기회를 준다면, 성장하리라 생각합니다.