조그마한 작고,사소한 습관이 나중에 먼 미래에 고칠수없는 거대한 습관이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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조그마한 작고,사소한 습관이 나중에 먼 미래에 고칠수없는 거대한 습관이
커피콩_레벨_아이콘이성현이성현
·4달 전
조그마한 작고,사소한 습관이 나중에 먼 미래에 고칠수없는 거대한 습관이 될 수있나요?
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댓글 3개가 달렸어요.
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RONI
· 4달 전
작고 사소한 습관이 나중에 큰 영향을 미칠 수 있다는 생각, 정말 공감해요. 우리가 매일 하는 작은 선택들이 결국 우리의 삶을 만들어가니까요. 하지만 걱정하지 마세요, 언제든지 변화를 시작할 수 있는 기회는 항상 있어요. 필요하다면 전문가와 이야기해보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 😊
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흰머리오목눈이
· 4달 전
네, 시도하지 않으면 아무것도 할 수 없게 되버려요. 특히 공부
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ChristianCareer
· 4달 전
학습심리학 연구결과에 따르면, 평균 66일 정도 매일 같은 일을 반복하면 나중에는 무의식적으로 그 일을 하게 된다고 합니다. (물론 평균값입니다. 사람마다 정도 차이는 있겠지요) 저도 매일 잘 바꾸지 않는 모습에 좌절하지만, 그래도 습관 만들기에 도전하고 있습니다. 님도 도전해보세요. 작고 사소한 습관을 정하고 연습해보기 바랍니다. 매일 일정한 시간마다 알림으로 습관을 연습했는지 알려주는 APP도 있습니다.