요즘 계속 가라앉는 이유 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|불면증|연인]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
알림
black-line
요즘 계속 가라앉는 이유
커피콩_레벨_아이콘25mirelle
·9달 전
1. 스스로가 너무 한심하고 못나 보인다고 느껴짐 2. 대학교 5년을 의미 없이 보낸 것 같다는 후회.. 졸업을 하고도 학점은행제를 또 해야한다는 점 3. 동생의 입시 실패로 가족 분위기가 더 무거워짐.. 근데 거기다가 동생은 자신 생일때 여친이랑 외박해도 되냐고.. 못된놈.. 4. 이미 힘들어 보이는 부모님께 계속 짐이 되는 것 같다는 죄책감 5. 미래가 전혀 보이지 않고 불안해서 아무것도 못 할 것 같은 두려움 6. 걱정이 멈추지 않아 불면증이 심해짐 7. 살 가치가 없는 사람 같고, 잘못 태어났다는 생각이 반복됨 8. 이런 마음을 털어놓을 친구·연인·기댈 사람이 없음 9. 취업하지 못하고 평생 도태될 것 같다는 공포 10. 인생이 완전히 망한 것 같아, 차라리 그만 살고 싶다는 생각까지 듦
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 5개가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
그래서어쩌자고
· 9달 전
미래는 오긴 와요 당장 눈 감고 자고 일어나면 미래에 도착한 거임 계속 짐이 된다는 죄책감은 자리 잡고 호강 시켜드리면 됨, 멀리 보세요 사회에서도 친구가 생기고 사람은 생각보다 나약하지 않습니다. 걱정들에서만 벗어나고 앞으로 나아가면 된다고 생각해요. 인생은 언젠가 끝이 나는데 후회없이 즐기고 도전하고 행복도 채워갑시다.
커피콩_레벨_아이콘
눈물참기
· 9달 전
저도 같은 심정이네요... 상황도 비슷해서 공감돼요
커피콩_레벨_아이콘
bian1008
· 9달 전
끝없는 터널을 걷고 있죠.. 사실 어떤 말을 해줘도 잘 와닿지 않을 것 같고.. 저도 요즘 바빠서.. 마카에 진짜 뜸하게 와요 우울증이나 그런 마음의 병들이 계속 재발하고 나아지려면 쉽지 않을 수 있어요 잘 견디다 또 나중에 이삼주 있다 되면 봐요
커피콩_레벨_아이콘
bian1008
· 8달 전
2주만이네요.. 명절 전이라 잠깐 들렸어요 교회 다니니까 아마 제사는 안 지낼 것 같아요 음 공부가 이제 많이 잡혀서 계속 회독하고 있어요 지금이 제일 애매한 시기이긴 해요 저게 5회독 넘어가면 이제 많이 늘 것 같아요 영어 해석이 되네요..ㅎㅎ 그때 음 학점은행제 해야 돼서 힘들어했던 게 기억이 나요 음.. 잘 지내고 있으면 좋겠어요 연휴 잘 보내고 맛있는 것도 먹고 푹 쉬면 좋겠어요
커피콩_레벨_아이콘
25mirelle (글쓴이)
· 8달 전
@bian1008 님도 연휴 잘 보내시고 공부도 계속 힘내세요..!