잠이 안오네요. 생계와 더불어 하고 싶은 일을 잘 할 수 있을지 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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잠이 안오네요. 생계와 더불어 하고 싶은 일을 잘 할 수 있을지
커피콩_레벨_아이콘바가바드
·2년 전
2024년 계속된 불운, 기존 사업체 정리, 새로운 사업기획은 앞어짐. 자신감이 바닥입니다. 내가 할 수 있는 사람인지. 대화할 사람이 필요해요
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전문답변 1개, 댓글 2개가 달렸어요.
상담사 프로필
박천경 코치
1급/박사 코치 ·
2년 전
사업에 대한 고민을 나누고 싶은 마카님께
#불운
#사업체정리
#사업기획
#자신감
#대화요함
소개글
마카님 안녕하세요? 저는 변화와 성장을 고민하는 분들께 함께 고민하고 함께 대안을 찾는데 조금이나마 도움드릴 수 있는 박천경 코치입니다. 반갑습니다.
사연 요약
마카님은 2024년 동안 여러 불운을 겪으셨고, 기존 사업체를 정리한 후 새로운 사업 기획마저 잘되지 않아 자신감이 바닥난 상태입니다. 이러한 상황에서 자신의 능력에 대한 의구심이 생겼고, 대화할 사람이 필요한 상태입니다. 마카님, 올 한 해 많이 힘드셨을 듯해요. 기존 사업체를 정리하셨지만, 새로운 사업도 준비하고 계시니 마카님의 열정과 끈기는 대단하신 것 같아요. 자신감이 바닥났다고 느끼실 수 있지만, 할 수 있는 일들을 하나씩 해내면서 다시 힘을 찾아가시면 좋겠어요. 언제든지 대화가 필요하시면 마음을 나눌 수 있는 사람들에게 손을 내밀어 보세요.
원인 분석
마카님의 고민은 연이은 실패와 불운에서 기인합니다. 사업체 정리와 새로운 사업의 실패는 경제적, 심리적으로 큰 타격을 주었을 것입니다. 이러한 실패는 자신감 저하로 이어져, 자신의 능력에 대한 의심을 낳고 있습니다. 또한, 이러한 상황에서 대화할 상대가 부족하다는 점도 심리적 지지의 부재로 이어져 더 큰 불안감을 초래하고 있습니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
· 2년 전
마카님, 힘든 시기를 겪고 계시네요. 새로운 사업을 시작하는 건 정말 큰 도전이지만, 마카님은 충분히 해낼 수 있을 거예요! 자신감을 잃지 마세요. 작은 성공부터 차근차근 쌓아가면 어느새 큰 성과를 이루실 거예요. 대화가 필요하시면 언제든지 여기서 이야기 나눠요. 함께 힘내요!
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mnbvczxsfjfk
· 2년 전
잠깐 쉬는 것도 좋은 방법인것 같아요. 조급하면 아무것도 안되더라구요.. 인생 기니까요..!