저 잘 이겨낼수있을까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|스트레스]
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저 잘 이겨낼수있을까요?
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·한 달 전
안녕하세요. 이제 30대초반이구요 회사원이에요... 저는 어릴때 너무 화목하지못한 가정과 가난한 삶이 괴롭다고 느껴졌는지.. 20살때 곧 바로 독립 후 투잡쓰리잡으로 휴학했지만 .. 대학교 4년제를 졸업, 직장을 다니면서도 저녁엔 알바하면서 돈을 열심히 모았어요.. 하지만 지금 현재 전세사기를 당해 제가 제 모은 4000만원이 날라가고 빚 1억1천이 생긴 상황입니다.. 빚도 많은데다 후순위라 집주인이 돈을 주지않는 이상 달리 받을 방법이없어서 변호사며 다 찾아가봤지만 .. 주지않을거라며 법으로도 방법이없다고 갚아야한다네요... 빚이 많은 집이라 배당은 꿈도 못꾸는 현실입니다 ... 차라리 0원부터면 좋겠는데 모은돈 2/3은 다 잃고 마이너스1억1천으로 다시 시작해야된다 생각하니... 이대로 살***수있을지 무기력함에 더 우울해지네요 정말 열심히 살아왔다생각했는데 결혼도 접어야할거같고 .. 이겨낼수있을까요. ? 현실이 참 막막하네요 ... 매시간매일하루가 지옥같아요
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전문답변 1, 댓글 1가 달렸어요.
상담사 프로필
이유정 상담사
2급 심리상담사 ·
한 달 전
희망을 잃지마세요
#사기
#트라우마
#무기력
#우울
소개글
안녕하세요, 마인드카페 상담사 이유정입니다. 만나뵙게 되어 반갑습니다.
사연 요약
마카님의 상황이 정말 힘들고 막막하게 느껴지는 것, 충분히 이해가 돼요. 오랜세월 마카님께서 얼마나 열심히 살아왔는지 잘 보여지네요. 현재의 어려움 속에서도 마카님의 강인함은 희망을 잃지 않고 앞으로 나아가는 데 큰 힘이 될 거예요. 마카님, 어린 시절 경제적 어려움에 대한 아쉬움으로 스스로 학비와 생활비를 마련하며 열심히 살아오셨는데, 전세사기로 큰 손실을 입고 어려운 상황에 처하셨네요. 그간 노력으로 일군 돈을 잃고 빚이 생긴 현실에 무기력함과 우울함을 느끼시면서 앞으로의 삶에 대한 걱정이 크신 것 같아요. 그동안 쌓아오신 노력을 기반으로 다시 힘을 내어 나아갈 수 있도록 희망을 절대 절대 잃지 않으셨으면 합니다.
원인 분석
마카님, 지금 겪고 계신 상황은 과거의 고된 삶에도 불구하고 열심히 살아온 마카님께 깊은 상처와 실망을 안겨드린 것 같아요. 이러한 무기력함과 우울감은 길고 힘든 여정에도 불구하고 기대한 만큼의 안정과 성취가 갑작스럽게 사라지면서 나타날 수 있어요. 또한 사기는 거의 재난, 재해라 보아도 무방할 것 같아요. 그 자체로 큰 트라우마가 될 수 있기 때문에 해결해나가야 할 현실적 문제들과 더불어 감정적 상처 또한 잘 살피고 관리해야하는 것들이에요. 현재의 상황이 너무 힘들겠지만, 마카님이 과거 어려움에서도 그랬듯이 새롭게 시작할 힘과 용기를 꼭 찾아가실 수 있을 거예요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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노adelss
· 19일 전
등가교환의 법칙, 세상에는 공짜가 없습니다 이것이 기본베이스입니다 잊지마세요 전세사기 당하셨다니, 진심 힘드시겠네요 저도 당해봐서 아는데, 모든게 원망스럽죠 부정적이고, 스스로 나자신까지 망가지게 되요 잊기 쉽지 않겠지만, 절대 못이깁니다 포기하시고 현실의 삶에 충실하는게 답 복수같은거 절대 생각마세요 절대 불가능 법과 현실은 매우다릅니다 걱정되네요~