성인 남자들만 보면 자꾸 피하게 돼요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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성인 남자들만 보면 자꾸 피하게 돼요
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·2년 전
제가 초6때 아빠를 따라서 알바 같은걸 해본적이 있어요 그냥 포스터 나눠주고 설명 좀 하면 끝인 건축박람회인데 아무래도 건축같은 고위험직 직업들은 남자를 위주로 뽑는게 많잖아요 그런데 제가 거기서 평소랑 똑같이 알바를 하다가 갑자기 사람들이 우르르 몰렸을때 어떤 모르는 할아버지께서 제 등을 만지고 가셨어요 심지어 사람도 많아서 누가 그랬나 찾기도 어려웠고 그 뒤로 성인 남자들만 보면 자꾸 피하게 돼요 왠지 모르게 경계하게 되고 더 말섞기 싫어지고 노려보게 되고 나 건들지 말라는 식으로 있게 되고 요즘은 엘리베이터같은데 들어갔을때 어떤 아저씨랑 저 둘만 있어도 불안해 미칠거 같아요 엘리베이터에 cctv가 안보인다 싶으면 더 불안해서 누구랑 통화하는척 하고 언제든지 너가 무슨 짓거리든 나한테 벌이면 바로 신고 할거야 이러면서 속마음으로 생각하고 근데 막상 실제로 그런 일 일어난적은 거의 없어요 시장 갈때도 아저씨들이 우르르 몰려다니거나 어떤 남성분이 저랑 부딫힐만 하다 싶으면 엄청 거리두면서 피하고 원래는 시장가서 구경하는 맛에 갔는데 요즘은 사람 많은곳은 가기도 싫어하는거 같아요 거기에도 남자가 있을까 두렵고 저한테 무슨짓을 할까 두렵고요 모든 남자들이 다 나쁘고 그런거 아니라는거 잘 알지만 요즘 뉴스나 그런거 봐도 남자 범죄자 분들이 더 많고 *** 위주에 범죄들도 대부분 남자들이 저지르니까 고딩엄빠같은데만 봐도 철없는 남자 수두룩하고 그래서 더 남자에 대한 경계를 놓칠수 없는걸까요
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· 2년 전
저도 예전에 스토킹을 당한 이후로 경계심이 많이 높아졌었습니다. 엘리베이터를 기다리고 있으면 누군가 뒤에 서있을까봐 엘리베이터를 등지고 서있었고 습관처럼 뒤를 확인하게 되더군요. 세상도 험험하고 그런 경험이 있으니 당연히 경계심이 생길 수 있죠. 그러나 앞으로 일어날 모든 일을 경계하고 나가지 않을 순 없습니다. 그런건 삶이 아니니까요. 과격한 말일지도 모르지만 조심성을 가지되 많은 사람과 대화해보기를 추천드리고 싶어요. 대화를 보면 그 사람의 윤곽을 알 수 있고 미리 조심할 수도 있지만 운이 좋다면 지금까지의 두려움을 보살펴줄 인격적으로 성장한 사람도 찾을지 모르는 일이니까요.
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괜찮아요방법은있어요
· 2년 전
하나의 사건이 다른 무관한 상황에서 계속 연관되어 감정을 불러일으키는 일은 흔한 인간 심리의 부작용이에요. 자라 보고 놀란 가슴 솥뚜껑보고 놀란다, 과잉 일반화의 오류 등 다양한 표현이 있겠죠. 현재 글쓴이님에게는 남자가 모두 위험대상으로 보일 수 있어요. 습관처럼 원하든 원하지 않든 그렇게 느껴지고 감정이 발생하는 거죠. 문제는 일상이 불편해지고, 사회생활/관계가 어려워지는 것이에요. 조금씩 조금씩 나아가보는 게 좋아요. 수첩을 꺼내어서 위험한 남자와 위험하지 않은 남자를 구분해서 기록해보시는 건 어때요? 잘 보면 주변에 괜찮은(위험하지 않은) 남자가 하나라도 있을 거에요(최소한 아***도). 거기서부터 시작해서, 차곡차곡 위험하지 않은 사람을 모아보세요. 그리고 그런 사람들에게는 한 번 다가가서 친해져보시면 안전하다는 것을 몸소 느낄 수 있을 거에요. 그렇게 천천히 조금씩 남자들을 바라보다보면 생각보다 99%는 안전하다는 결론에 도달할 수도 있어요. 이런 것은 전문상담기관의 도움을 받을 수도 있어요. 각 지역 건강가정지원센터에 전화해보시면 무료로 상담을 받을 수 있으니 활용해보시길 바라요!!