남자친구랑 할때 못느껴요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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남자친구랑 할때 못느껴요
커피콩_레벨_아이콘hi안녕하세요
·한 달 전
20대후반여성인데 자기위로할때는 ***을 느끼는데 남자친구랑 할때는 못느낍니다 이성과의 경험이 적은편도 아닌데 이제껏 한번도 없습니다 ***할때는 오히려 민감해서 바로 느껴버리는정도고 분명 같은 곳을 같은 방식으로 만져주거나 같은 기구를 사용하더라도 이성과 관계를 할때는 못느낍니다 혼자할때는 제가 기분좋은 부분을 막 만지는데 이성앞에서 그러는게 수치심이들어서 제 본심을 무의식중에 감추려는 느낌이 있는거같고 온몸에 힘을 주고 경직되는 느낌이 있는것 같아요 어떻게해야 릴렉스하고 남자친구랑 할때도 느낄수 있을지 고민입니다
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상담사 프로필
서영근 상담사
2급 심리상담사 ·
한 달 전
수치심을 느끼는 부분에 대한 사고 전환이 필요할 것 같습니다
#자아/성격
#성적인 쾌락
#자존감
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#심리코칭
#사고전환
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소개글
안녕하세요, 마카님? 심리코치 서영근 입니다.
📖 사연 요약
마카님은 20대 후반 여성으로 자기 위로할 때는 오르가즘을 느끼는데 분명 같은 곳을 같은 방식으로 접촉함에도 남자친구랑 할 때는 못 느껴서 고민이시군요.
🔎 원인 분석
마카님 말씀처럼 혼자 할 때는 편안하게 하지만 이성 앞에서 수치심이 들어서 본심을 무의식중에 감추려고 하고 온몸에 힘을 주고 경직되는 느낌이 들다 보니 즐거운 느낌을 느끼지 못하는 것 같습니다.
💡 대처 방향 제시
어떻게 해야 릴렉스하고 남자친구랑 할 때도 느낄 수 있을지 고민인데 마카님의 사고(생각) 전환이 필요한 것 같습니다 마카님은 이성 앞에서 기분 좋은 부분을 만지는 것이 수치스럽다고 생각합니다 그러다 보니 몸이 경직되고 즐거움을 느낄 수 없는 것 같습니다 만약, '마카님이 이성 앞에서 기분 좋은 부분을 만지는 것은 자연스러운 것이다'라고 생각을 한다면 어떨까요, 긴장하지 않고 느낄 수 있지 않을까요? 그리고 실제로도 성은 기본적 욕구로 즐거움을 추구하기 위해 다양한 방식으로 만지는 것은 자연스러운 행동인 것 같습니다.
마카님 혼자서 사고 전환이 어렵다면 마카님 내면에 무엇인가 걸리는 부분이 있을 것 같고 그 부분은 심리상담을 통해 살펴보고 조절하는 것이 필요할 수도 있습니다.
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hahausja
· 한 달 전
긴장감이 달라서가 아닐까요?