제 잘못된 성관념을 바로잡도록 도와주세요 ㅠㅠ - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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제 잘못된 성관념을 바로잡도록 도와주세요 ㅠㅠ
커피콩_레벨_아이콘minaorterin
·한 달 전
고3 여자인데요 성욕이 너무 폭발해서 다른 38 남자랑 자ㅓㅂ렸어요 그사람도 저 남친 있는거 알구요 그분도 여친이 있데요 근데 너무 현타가오고 이게 정말 아니고 남친한테 못할짓인거 같아서 38 남자한테 그만 연락하자 했거든요.. 근데 상처를 받았고 그렇게 싫었냐 라고 하는데 맘이 너무 아프고 미안한거에요.. 제잘못이 100퍼 맞죠.. 연락을 끊은거 잘한거겠죠?... 잘모르겠어요..ㅜㅜ
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상담사 프로필
권경혜 상담사
2급 심리상담사 ·
한 달 전
바람피운 관계를 끝냈을 때의 죄책감.
#성욕
#자존감
소개글
마카님, 지금 많이 혼란스럽고 괴로우실 것 같아요. 상황이 복잡하고 많은 감정이 얽혀 있는 것 같아서 마음이 무겁게 느껴지네요. 그래도 잘못된 상황에서 벗어나려고 하신 행동은 중요한 결정이었어요.
📖 사연 요약
남자친구가 있음에도 불구하고 다른 남자와 관계를 가졌고 그로 인해 후회와 죄책감을 느끼고 계세요. 그 사람에게 연락을 끊자고 하였지만 그 사람도 상처를 받아서 마음이 아프다고 하셨네요. 현재 자신의 행동이 잘못되었는지, 그리고 연락을 끊은 결정이 옳았는지에 대해 고민하고 계신 것 같아요.
🔎 원인 분석
마카님, 성욕은 자연스러운 인간의 본능이지만 그것을 충동적으로 행동하는 것은 관계에 악영향을 미칠 수 있어요. 이러한 상황은 자존감 상실과 죄책감을 유발할 수 있으며, 상대방의 감정도 고려되지 않아 더 복잡한 문제를 초래하게 돼요. 결국 본인의 감정과 관계의 중요성을 고려했다고 느끼신다면, 연락을 끊은 결정은 옳다고 생각해요.
💡 대처 방향 제시
연락을 끊은 것은 잘한 결정이에요. 자신의 감정과 관계를 위해 자신에게 솔직하게 행동한 것이 중요해요. 이제는 자신을 돌보고 앞으로의 관계에서 더 성숙한 선택을 할 수 있도록 노력하는 것이 좋아요. 그리고 지금 죄책감 미안함 등을 느낀 것이 힘드시겠지만 앞으로 마카님이 연인관계 또는 성 충동이 들었을 때 이를 방지해줄 수 있는 기억으로 남아서 마카님이 보다 건강한 선택을 할 수 있게끔 보호해줄 수 있을 거에요.
성욕을 성관계 이외에 운동과 같은 신체활동, 예술활동을 통해서 해소할 수 있으니, 다양한 방식으로 해소하는 것도 추천드립니다.
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0asdf789
· 한 달 전
그 사람 제정신 아닌데요..38살 남자가 미성년자 만나는거는 정상아니에요 상처입힌거 잘못했다고 자책하지마시고 그런 이상***자 만난 스스로한테 미안해하고 다시는 그런 관계 만들지않는게 먼저일거같아요
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minaorterin (글쓴이)
· 한 달 전
@0asdf789 넵.. 감사합니다