어디에도 말 하지 못할 내 진짜 속마음 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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어디에도 말 하지 못할 내 진짜 속마음
커피콩_레벨_아이콘쏘쏘아아
·2년 전
1년 반 쯤 낙태를 했습니다 무슨 말을 해도 정당화 되진 않겠지만 당시 중요한 시험을 앞두고 있던 저는 낙태를 하겠다 말했고 남자친구는 말렸지만 내가 준비하던 시험에 지장이 갈거같다, 우리 둘 다 준비가 되지 않았다 라며 반 강제로 수술하게 됐습니다 지난 1년동안은 후회와 죄책감과 불면증 악몽 뜬금없는 울음 등 제정신이 아닌게 산 거 같아요 근데 사실 요즘은 임신이 하고싶어요 다시 애기가 나에게 찾아와 준다면 정말 기쁘고 행복하게 지켜내고 내 한몸 갈아서 행복하게 살게 해주고 싶어요 그 때 상황보다 더 나빠졌지만 그래서 당장 결혼을 못한다는걸 알지만 정말 정말 애기가 갖고싶습니다.. 저도 제 자신이 ***거 같아요 후회 하다가 정신 놓아버린거 알고있어요 어떻게 해야 할 지 모르겠어요..
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상담사 프로필
서영근 상담사
2급 심리상담사 ·
2년 전
마카님의 바람을 충분히 이해하면서도 여러 요인을 깊이 고려해 보시는 것이 필요하지 않을까요?
#낙태
#중요한시험
#남자친구
#후회
#심리코칭
#심리상담
소개글
마카님의 힘든 마음을 정리하는데 도움이 되길 바라며 심리코치 서영근 입니다.
사연 요약
<1년 반 쯤 낙태를 했>고 <후회와 죄책감과 불면증 악몽 뜬금없는 울음 등>으로 아주 많이 힘들고 괴로웠을 것 같습니다 ㅠㅠ 그런데 지난 번 낙태 때보다 상황이 더 나빠졌음에도 최근 임신을 하고 싶고 자신이 마치 미친 것 같으면서 어떻게 해야 할 지 몰라 더더욱 힘들 것 같네요.
원인 분석
마카님의 나이 등 여러 사정을 모르는 상태에서 말씀을 드리는 것이 매우 조심스럽습니다 우선, 오랫동안의 후회, 죄책감, 불면증 등으로 얼마나 힘들고 괴로웠을지 마카님의 마음이 전해지는 듯 하면서 위로의 말씀을 드립니다. 아마도 그런 경험들로 더 임신과 출산을 해서 <내 한 몸 갈아서 행복하게 살게 해주고 싶>다는 마음까지 들 것 같습니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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커피콩_레벨_아이콘
소소하지만
· 2년 전
당장에 마음이 그렇다면 어떻게든 결혼을 먼저 준비하셔야할 것 같아요. 너무 애기에 대해서만 생각하다보니 더 그런 마음이 드신 게 아닐까 싶어 염려가 되네요.