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신체건강
삶이 버거울 때

다리 부상으로 근무하던 매장을 관두고 몇 달간 쉬다보니 살도 찌고 근육도 빠지고… 여러모로 몸이 망가졌습니다. 돈이 급하여 다시 일자리를 구해보려 해도 서비스직밖에 채용이 안 되더군요 당연했습니다. 사무직 쪽은 아예 경력이 없으니까요. 서서 근무가 힘들 것 같은 생각에 이곳저곳 면접을 다니고 죄다 불합격 통보를 받으니 어떻게 해야 될지 모르겠더군요. 돈은 없고 편하게 사무직이 채용 되길 마냥 기다릴 수가 없었습니다. 급한 마음에 카페에 서서 9시간 근무하는데 끝날 때 쯤 되니 다친 곳도 아프고 걷는 것마저 힘들고 버겁더군요. 사실 이 나이에 사무직으로 전환할 생각은 없었는데 상황이 이렇다보디 더 혼란스러운 것 같아요. 앉아서 업무를 하면 잡생각이 많아졌거든요 대학교 시절 교수님들 사무보조를 1달간 도와준 적이 있었는데 차라리 몸을 움직이고 손님을 계속 만나는 게 잡생각은 덜 들어서 좋았어요. 근데 몸이 이러니 다니지도 못 하겠네요 올해 23살입니다. 벌써 9월이 왔네요 이르게 대학 졸업을 했지만 주변을 보면 저와 달리 대학교를 다니거나 취업을 했거나… 어딘가에 속해있더군요. 저만 이렇게 살고 있는 것 같아요. 제가 원하던 20대는 이렇게 우울하고 비관적이고 자기혐오적이지 않았는데 왜 제 20대는 이렇게 버거운 걸까요. 제가 기준이 많이 높은 걸까요? 그럴 수도 있지 기다려보자 마냥 이렇게 넘기기에는 당장 돈이 급해요 아프더라도 꾹 참고 서비스직 다니는 게 맞겠죠… 그러면서 자격증 따는 게 낫겠죠? 어디에 말할 곳도 없네요 괜히 답답한 마음에 적어봅니다. 삶은 길고 지금 제 나이도 어리다는 걸 알지만… 조급해지네요 제가 버티기에는 삶이 정말… 너무 기네요…

#20대 #서비스직 #면접 #다리부상 #자격증
jinsun127
· 2달 전
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신체건강
자해한곳이 간지러워요

원래 이런건가요? 요즘에는 최대한 자제하는 중이고 약도 꼬박꼬박 바르고 밴드도 하루에 기본 한번씩은 가는데 자해한곳이 간지러워요. 약간 아픈거 같기도 하고? 자해한 곳 전체가 다 간지러운건 아닌데.. 특정 부분?만 간지러워요 원래 이런건가요?

#약 #간지러움 #회복 #자해 #치료
치폭치폭
· 2달 전
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신체건강
신체건강에 대한 불안

신체건강에 대해 불안한데 정신과를 가야하나요? 아니면 구청에서 하는 정신건강복지센터가 있는데 거기로 가야할까요, 거기는 심리를 목적으로 하는 거 같더라고요. 지금 20대 초반인데 엊그제 여기에 글을 올렸었거든요 눈에 대한 불안으로, 그리고 안과가서 검사했는데 크게 문제가 없다고 혹여나 지내는데 빈도가 많아지거나 무언가 더 나타나면 그때 안과 오라고 했는데, 지금 자꾸 눈 건강때문에 불안해서요 ㅠㅠ대학교가서도 자꾸 눈이 신경쓰여서 오티 듣는데도 계속 불안해했어요. 정신과를 가야할까요? (참고로 이전에 갔던 정신과는 예약제가 없었고 바로바로 들어가서 진료가 가능했어요, 대신 긴 상담같은건 못하구요)

#불안 #미래 #건강염려증 #불안감
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· 2달 전
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신체건강
정신과약 부작용

전에 다니던.병원다니다가 새병원을갔는데 약을 세게 주신다고해서 먹었는데 부작용이 생겼어요 팔.다리가 힘이없고 투명다리가 된기분이라 창피해서 밖을못나가게 됬습니다 다리가 보행도 이상하고 팔다리는 힘이안들어갑니다 어떻게해야 될까요

#병원 #약 #부작용 #무력감 #치료방법
체리케잌
· 2달 전
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신체건강
건강때문에 불안합니다

제가 눈이 안 좋은데 갑자기 눈 끝이 뭐가 깜빡 거리는 등 평소에 없던 증상이 갑자기 생겨서 불안합니다. 안 그래도 오늘 눈에 대한 걱정과 불안을 했는데 그 뒤로 그런 느낌을 받아서 불안합니다. 내일 일요일 진료를 하는 안과에 찾아가려는데 혹여나 큰 문제가 있는건 아닌지 수술을 해야하는지 걱정됩니다, 검사 비용이나 수술비용 가격도 걱정되고요. 제가 지금 20대초반인데 벌써부터 눈에 문제가 있다는 생각때문에 갑자기 불안해져서 여기에 글 남겨봅니다. 지금 되게 불안해서 말에 서두가 없는데 양해부탁드립니다..

#눈 #불안 #불안감 #증상 #신체건강 #건강불안 #건강
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· 2달 전
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신체건강
자해 고민

저는 조울증을 앓고 있는 24살 여성입니다. 약물치료는 받고 있고, 주치의께서도 자해사실을 알고 계십니다. 자해는 16살때부터였나.. 기억은 안 나지만 정말 오래 전부터 해왔었습니다. 어머니께서 이 사실을 작년부터 눈치채셨고, 여태껏 잘 참았다 하시며 안아주시다가도 이제 그만해라, 하지 말아라, 흉터가 보기 싫다고 하시니 안 보이는 곳에 몰래 하기 시작했습니다. 글을 쓰는 지금도 자해를 참을 수 없습니다. 따끔한 감각과 송골송골 맺히는 핏방울이 좋습니다. 자해를 하는 이유는 원래 우울해서였는데, 요새는 점점 중독이 되어가는 것 같습니다. 다행인 점은 얕게 자해를 하다보니 꼬매거나 응급실에 가진 않아도 된다는 것입니다. 자해를 그만하고 싶진 않지만 전문가의 시선에서 제 상황이 어떻게 비춰질지 궁금합니다.

#자해
냐옹이가간다
· 2달 전
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신체건강
수시로 터지는 비자발적인 울음과 자살충동

일단 전 뇌전증환자임을 먼저 밝힙니다. 14살 확진 후 17살까지 발작으로 고생하다, 작년 35세까지 무증상으로 일반인과 다를 바 없는 삶을 지냈습니다. 그런데 작년 12월 중순, 다시 발작이 시작되었어요. 사무실 내에서 발작했고, 사람들 앞에서 쓰러지고 싶지 않아서 사무실 밖으로 정신없이 도망가다 3회 넘어져서 완전 파절로 임플란트, 지금 장해 심사중입니다. 회사는 휴직 권유하였으나 몸상태도 좋지 않았고 거절한 후 지금 집 밖으로 못나가고 있는 상태입니다. 밖으로 외출만 하면 몸이 벌벌 떨리고, 잦은 소발작은 일상이 되었습니다. 전 용기가 없는 편입니다. 자살이 무섭기도 하고 병 하나 걸렸다고 삶을 그만두는건 나약하다 생각해서 버티고 있습니다만, 시간과 장소가 없는 눈물과 자기 전에 생각나는 죽음에 대한 생각이 매일 저를 고통스럽게 합니다. 친구들을 만나 고통에 대한 이야기를 공유할 수도 없습니다. 발작할까봐 두려워서요. 가족에게도 이야기를 못합니다. 저만큼이나 고통스러워 할 것을 알기 때문에요. 제가 할 수 있는 거라곤 제가 겪은 고통의 편린을 글로 적어내며, 누군가 공유해주거나, 위로해주거나, 혹은 너의 고통은 아무것도 아니라고 비난해주길 바라는 것 뿐입니다. 집에서 말라죽는게 빠를지 제가 스스로 죽는게 빠를지 항상 고민합니다.

#무기력 #고독
joie3116
· 2달 전
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신체건강
잠

푹자려고 맬라토닌 수면유도제 4개 먹었는데 위험할까요?

#피로 #잠 #건강염려증 #무기력
taeni12
· 2달 전
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신체건강
암일까봐 두렵습니다

목에 혹이 한달 반 째 사라지지 않는데 딱딱하고 크기도 작지 않습니다 초음파 받을 당시엔 반응성이라 괜찮다는 소견을 들었는데 자연스럽게 사라진다는 말과 다르게 몇주가 지나도 사라지지 않습니다 아무리 생각해도 암인 것 같아서...조직 검사를 해봐야겠다는 생각이 드는데 너무 무섭네요 젊고 하고 싶은 것도 많은데 무력감에 자꾸만 눈물이 나네요 늘 불확실한 걸 두려워해서 일상생활이 잘 안됩니다 어떻게 견뎌 나가야 할까요 가족 생각도 하니 막막합니다 제발 아니었으면 좋겠어요

#목 #불안 #혹 #무력감 #검사
오소리빙수
· 2달 전
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신체건강
목에 2년째 멍울이있는데요…..

중1이고 오른쪽 목 가운데쯤에 멍울이있어요 멍울 크기는 뭔가 점점 줄어드는거같아요 처음엔 2cm정도였다가 지금은 한 1.5cm정도 그리고 멍울 위치가좀 위에 가운데였는데 지금은 좀 내려온느낌?이여서 아 괜찮구나했는데 오늘 저녁밥먹을때 고개를돌렸는데 목이 좀 아픈거에요 그래서 만져봤는데 멍울느낌은 아닌데 아주작고 누르면아픈게 생겼어요 만져보면 형태가 좀 있는데 아주작아서 잘 모르겠어요..Ai에게 물어보니 제가지금 감기에걸려서 그냥 일시적으로 임파선?갑상선이 부은거같다는데 실제로보면 좀 오른쪽이 부어있거든요 그리고 2년동안있던멍울은 안아픈데 오늘 갑자기생긴애는 누르면아파요 근데 제미나이는 그게 또 정상이라그러니 너무 헷갈려요 부모님한테도 아직 말을 못한상태고 말하면 전화로 진지하게말고 장난식으로 말하고싶은데 3일동안 시도해봤는데 말이 안나와요 입밖으로.. 혹시 암이면 어떡하죠? 남이라면 차라리 그냥 안이면좋겠어요 항암같은거안하고..제가 여학생이라 한참 외모에 민감하고 스트레스를 너무많이받아서.. 어떡하죠증말 제인생만 왜이리 안풀릴까요

#목 #멍울 #임파선 #갑상선 #스트레스 #10대
swazxc
· 2달 전
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신체건강
이거 뭔가요

4일전?부터 혓바닥 제일 아래 끝쪽에 혓바늘인가 모르겠는데 이빨로 건드기만하면 아프고 따갑고 그래요

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· 2달 전
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신체건강
회사에서 유독 눈이 자주 빨개지는이유

회사에서 조금만 두통이 있거나 신경쓰거나 하면 눈이 금방 빨개져요 혹시 다른이유가 있을까요? 그리고 울면 순간적으로 엄청 빨개져요 ㅠ

당장죽고싶은아이1a
· 2달 전
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신체건강
왜 이러지

갑자기 샤프로 눈을 찌르고 싶어요.

#자해 #피로 #무기력
taeni12
· 2달 전
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신체건강
행복해지고 싶다

안녕하세요 저는 15살 남자고요 3살때부터 근육이 약한 병을 가지고 태어났는데 이게 활동하면 할수록 악화되 거든요. 어렸을때부터 어찌저찌 살았는데 요즘 좀 무너지고 있어요.밖에 나가서 친구랑도 활동적으로 못놀고 조금이라도 무리하면 거의 1주일은 힘들어요.그래서 정신과 에서 약을 먹고있어요 그래도 정신건강이 좋지 않아요.요즘 많이 죽고싶다는 생각이 드네요. 긴글 읽어주셔서 감사함니다

#약 #피로 #절망 #근육 #정신건강 #무기력 #고민 #고통 #병
taeni12
· 2달 전
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신체건강
자해 연고 추천해주세요

오늘 약국가서 살려고 하는데 어떤 연고가 좋나요?

#연고 #자해
치폭치폭
· 2달 전
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신체건강
불면증 일 때

자꾸 불면증으로 잠이 안오는데 이럴 때 할 수 있는 가능한 많은 활동을 알려 주시면 감사하겠습니다. 되도록 몸을 많이 안쓰면 좋아요.

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· 2달 전
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신체건강
자해한곳에 살짝 쇠? 비슷한 냄새가 나여

약 안바르고 밴드로만 붙이고 다녔는데 며칠 지나니깐 상처쪽에서 약하게 쇠? 비슷한 냄새가 나요. 상처가 있는 쪽이라 비누 묻으면 너무 아파서 물로만 자주 칠하고 약은 내일 학원 끝나고 살려고 하는데.. 이거 원래 이런건가요?

#학원 #밴드 #상처 #비누 #냄새
치폭치폭
· 2달 전
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신체건강
손과발그리고 성장멈춘 35살

제가 손가락이양쪽 하나만 작고 나머진큰데 성장이멈춘마당에 발가락도 하나만양쪽하나만작고 나머진큰데 맞는신발도없고 맞는옷도없고 s를입고 55를입어요 215나220를신는데 너무힘들어여 하이힐도 구두도못신어본 지금껏 못신어봣어요 어릴때학생시절 기억에 중학교시절 제가찾아본 티비아침방송에 성장클리닉한의원이 나온데를 본후 찾아봣지만 일일히 뒤늦게 발견해서 나이때문에 키큰녀로 돌***기회를 잃엇어요 키작녀로 살아요 맞앗다면 키큰녀로 갓을텐데 아쉽네요

#불면
newangel
· 2달 전
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신체건강
그냥 제가 제 몸 관리를 잘 못하는 것 같아요

걷는 것도 어려워해서 예전에 정형외과 갔더니 아예 걷는 거부터 다시 배우라 하고 발목도 자주 꺾이고 2022년 20살 됐을 때 충치 제대로 나서 신경치료까지 가고 그때부로 정신 차리고 이빨 닦았다고 생각했는데 올해 2월에 충치 생겼다는 소리 들어서 그거 치료하고 8월에 또 충치 생겼다고 소리 들었어요 저는 왜 이럴까요 ㅜㅜ 이러다가 나중에 제 가지고 있는 돈 이상으로 병원비로 다 들어갈 것 같고 진짜 누가 제 습관 하나하나 다 교정해줬으면 좋겠어요

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· 2달 전
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신체건강
병원에 가야할까요?

제가 일 하면서 복숭아뼈 다쳐서 살짝 까져있는 상태로 윗사람이 뛰라고 해서 뛰었습니다 안뛰면 왜 안뛰어 빨리 뛰어 라고 해서 어쩔수 없이 뛰어다녀는데 그때 발목을 몇번이나 삐끗 했었고요 지금은 딱지가 생겼는데 몇일 있다보니깐 처음에는 걸을 때만 아프고 지금은 가만히 있어도 아프데 꼭 병원에 가야되나요? 살짝 까져있는데 그것 때문에 병원가기가 고란하고 고민이에요 이런땐 어떻게 해야되나요?

#다치다 #복숭아뼈 #병원 #고민 #발목
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· 2달 전
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