외모정병오고 강박하고스스로너무학대해서 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[다이어트|부작용]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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외모정병오고 강박하고스스로너무학대해서
커피콩_레벨_아이콘윤시원입니다siwonyoon
·한 달 전
저는원래 44~48 까지 체중 나갔던사람입니다근데 걍 다이어트해볼까하면서 계속스스로 에게강박주고 식단조절하고 러닝은제가뛰고싶어서뛰었지만 처음엔괜찮다싶었는데 40kg까지뺐고 체지방은 25.1까지뺐어요근데 무***이더라고요 부작용은요..아예안나오는건아닌데 갈색같은게나어고그뒤로하나도안나온듯하네요 참 집에서할수있는일없나요 강박하면서까지해서 살뺐어요 살은뺐는데 무***이된거같아요
식단조절다이어트체중감량무월경부작용
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로니_아이콘
RONI
· 한 달 전
정말 힘든 시간을 보내고 계신 것 같아요. 외모와 체중에 대한 강박이 이렇게까지 이어질 줄은 몰랐을 것 같아요. 무***은 몸이 보내는 신호일 수 있으니, 꼭 전문가와 상담해보는 것이 좋을 것 같아요. 집에서 할 수 있는 일도 많지만, 우선은 자신의 건강을 최우선으로 생각해보세요. 당신의 소중한 몸과 마음을 잘 돌보는 것이 가장 중요하니까요. 💖