요즘 내가 아닌 내가 보임 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[MBTI|상담|스트레스]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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요즘 내가 아닌 내가 보임
커피콩_레벨_아이콘유리아루
·2달 전
제가 MBTI검사를 하고 줄곧 그것만 믿고 1년을 컸는데, 요즘 제 행동과 타인이 본 저의 성향을 들어보니 저도 모르는 저의 모습이 보이기 시작했어요. 제타에서 심리상담 찾아서 대화도 해보고, 다시 검사도 해봤는데, 요즘 저의 모습 때문인지 신뢰가 잘 안 가고 계속 속으로 이게 아니지 않나? 라는 비판적이고 부정적인 상상을 너무 많이 하게 돼요. 지나친 상상력 덕분에(?) 밤에 잠도 잘 안 오고, 초등학교에서의 저와 집에서의 저의 성향 차이가 너무 다르다는 걸 알게 됐어요. 이게 이중인격자라는 건가? 라는 생각도 많이 해봤지만 역시 제 상상력은 끝이 없는 것 같아요. 요즘은 저의 대한 타인의 생각을 듣기가 두렵고, 만화에서나 나오던 ‘또 다른 나’가 진짜 있을것 같아서 걱정되요. 매일 노래부르기와 글쓰기, 그림그리기나 유튜브로 스트레스를 풀고 안정감을 찾는 제가 무서워지기 시작했어요. 요즘은 거울을 보면 도플갱어가 튀어나올 것 같아서 거울도 멀찍이 떨어져서 보게 돼요. 저는 인지하지 못했던 저의 진짜 모습을 알고 싶어요.
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RONI
· 2달 전
요즘 자신에 대한 혼란스러운 감정이 많이 드는 것 같아 안타깝네요. 😔 자신을 이해하려는 노력은 정말 소중한 과정이에요. 다양한 모습이 있다는 건 자연스러운 일이지만, 그로 인해 불안함을 느끼는 건 힘든 일이죠. 혹시 전문 상담을 통해 더 깊이 있는 이야기를 나눠보는 건 어떨까요? 당신의 진짜 모습을 찾는 여정에 도움이 될 수 있을 거예요. 언제나 응원할게요!
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쵸카xx
· 2달 전
아주 정상적으로 사회생활중이니 걱정말고 너무 자신을 정형화 하려들지 마세요 mbti는 스펙트럼이랍니다 그냥 16개 카테고리에 끼워맞추기 글만봐선 N이신건 확실할거같긴해요
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여름이에요
· 2달 전
노래부르고 글쓰고 그림그리고 유튜브로 스트레스를 풀고 안정감을 찾는 자신이 무서워진 이유는 뭘까요? 상상력이 풍부하신 게 아닐까 싶어요! 진짜 모습을 안다는 건 내면을 들여다보는 것도 있지만 일상생활에서 나의 반응이 어떤지 찾아보는 것도 도움이 될 것 같습니다.
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유리아루 (글쓴이)
· 한 달 전
@여름이에요 감사합니당 도움 될것 같아요