자꾸 긁고 뜯어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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자꾸 긁고 뜯어요
비공개_커피콩_아이콘비공개
·2달 전
원래도 그랬긴 하지만 요즘 맨날 피부에 딱지가 보이면 피가 보이거나 아플때까지 긁어요. 여름에는 모기만 물렸다 하면 계속 긁어요 그래서 팔 다리에만 흉터가 엄청많아요 멈추는 방법좀 알려주세요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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로니_아이콘
RONI
· 2달 전
이런 상황이 정말 힘드셨겠어요. 피부가 가렵고 아프면 괜히 더 긁고 싶어지죠. 하지만 긁는 습관을 줄이는 건 쉽지 않아요. 혹시 스트레스나 불안감이 원인일 수도 있으니, 마음을 편안하게 해줄 방법을 찾아보는 것도 좋을 것 같아요. 필요하다면 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 도움이 될 수 있어요. 당신의 소중한 피부를 위해 조금씩 노력해보세요! 🌼
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내공간의자유
· 2달 전
약국가서 증상말하시고 약구매하세요. 원래 자주 긁으셨으면 아예 피부과가서 진료 받아보시는거 추천! 그리고 피부가 예민하시면 침구나 사는방에 먼지나 청결도도 중요해요.. 보통 약한피부는 진드기,먼지에 취약한편이고 먹는거나 스트레스에도 가려움증 올라오는 경우도 있어서 뭔가 진료받아봄 알레르기 뭐 있다느니 주의 말해줄거라 먹는거 사는 공간 주의가 필요한경우가 많아 일단 피부과가는거 추천 드리고 모기물리셨음 씻어서 그 감각을 없애고 모기물리데약 바르시고 모기퇴치약 피우세ㅛ