다이어트 강박 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|정신병]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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다이어트 강박
커피콩_레벨_아이콘세S0306
·2달 전
정확히 말하자면 얼굴 살 강박이 맞아요. 중2~중3때 가장 심했어요. 얼굴살 뺀다고 굶고 하루에 한끼 600kcal 정도 먹으며 살았어요. 원래도 많이 먹지는 않았어서 엄청 힘들진 않았어요. 이게 쓸데없는 강박인 걸 알고 빨리 벗어나야 하는데 밥만 먹으며 손목 살 보면서 살짝 오른 거 확인하고 솔직히 지금 약간 정신병 같기도 해요. 이제 고1인데...벗어나고 싶어요 제발 ㅠㅠ 키도 안 크는게 고민이예요. 제 키가 160cm 인데.. 166cm 까지 못 크갰죠?? ㅠ 어릴때는 없던 사춘기 외모정병이 왜 고딩때 오는건지!! 타이밍 진짜 ㅠㅠ 뭐든 다 때가 있는건데 ㅠㅠ
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RONI
· 2달 전
정말 힘든 시간을 보내고 계시군요. 얼굴 살에 대한 강박은 많은 사람들이 겪는 고민이기도 해요. 하지만 자신을 사랑하고 받아들이는 것이 정말 중요하답니다. 키에 대한 걱정도 이해해요. 성장기에는 여러 변화가 있으니 너무 조급해하지 않으셨으면 해요. 혹시 마음이 더 힘들다면, 전문 상담을 통해 이야기 나눠보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신의 소중한 마음을 잘 돌보길 바랄게요! 💖
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dhbss
· 2달 전
여자는 키 작아도 남자들 좋아함요. 그리고 보통 성인 때 예뻐지게 되있음 ㅇㅇ. 희망 고문 아니고 진심이니까 나 믿고 걱정 덜어요.
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Peacepull
· 2달 전
윗댓처럼 여자는 키 딱히 상관없어요 그리고 좀 가혹한 말일 스도 있긴 한데 저도 외모정병 잇거든여 저는 어떻게 극복하냐면 솔직히 우리가 상위 몇프로 안에 드는 미녀는 아니잖아요? 그 아래면 거의 다 비슷한사람이라는 걸 인지하셔야 해요 그것도 하나의 자의식 과잉이더라구요… 님이 연예인 할거 아니면 걍 사세요 그리고 저는 어떻게 생각햇냐면 내가 여기서 살이 더 빠지거나, 코가 조금 더 작아지거나, 머 키가 더 커지거나 한다고 해서 무작정 이뻐진다는 게 아니에요 그냥 살이 빠진 나, 코가 좀 더 작아진 나, 키가 더 커진 나 그냥 그거에여
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Peacepull
· 2달 전
@Peacepull 내 얼굴에 장점만 보려구 하세요!! 외적인 면에서는 자기객관화가 전~혀 필요없어요!