외모 정병 터질거 같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티

진짜 다이어트 그만 두고 화장 그만 두고 좀 하고 싶던거 하고 살려고 하는데 주변에서 계속 찔러요 부모님은 장난이라고 한창 사춘기일 애 배를 두드리면서 살좀 빼야겠다고 하시고 언니도 자기 친구 동생 소개시켜 준다고 하면서 그 자기 친구 동생은 얼굴 안본다고 하더라- 이러질 않나 장난인거 알긴 아는데 그런 장난을 도대체 왜 16살 사춘기 소녀한테 하냐고요! 이해가 안돼버리네 옷 사러 서울 가서 신나 하면서 이것저것 입다가 이거 어떨까? 하면서 집은 옷 하나 보더니 어무니가 옆에서 그건 너무 딱 붙을거 같은데? 라고 한거 듣고 제 팔 보니까 진짜 살쪄 보이고 그러니까 얼굴도 못생겨 보여서 거의 40분 넘게동안 거의 모든 옷을 뒤적이기만 하다가 아무거나 그냥 하나 잡고 돌아왔어요 이후로 더! 못생겨 보여요 다이어트를 한다고 하면 뺄 살이 뭐가 있냐고 말하면서 다이어트 그만 두면 계속 찌르면서 외모정병 터지게 하는데 어떻게 하라는 건지 전혀 모르겠습니다만 제가 그렇게 못생긴 편이 아닌데 시간이나 환경 영향 많이 받는 타입이라 머리는 가면 갈수록 쳐지지 화장은 번지고 피부 뜨지 그냥 가면 갈수록 거울보기 싫어져서 그냥 다 놔버리고 싶습니다 뇌 빼고 살고 싶어요

외모정병콤플렉스

Peacepull

· 2달 전

연예인할것도 아닌데 다 완벽해야 할까요.. 내가 내 눈에만 만족하면 됐지 다른 사람말 전혀 신경쓰지마세요 솔직히 사람들 자기 외모 가꾼다고 남의 외모 잘 신경안써요~

serious17

외모는 나 자신을 위한거에요 아무리 못생긴 사람이더라도 다 짝을 찾아서 결혼도 하고 행복한 가정도 꾸려요. 외모가 삶의 큰 비중을 차지하겠지만 외모가 전부라는 뜻은 아니니까요. 정말 모두가 인정하는 아름다운 사람일지라도 본인이 보기엔 너무나도 못난 사람처럼 보인다면 그 분은 행복해지기 어렵지 않을까요? 세상을 살아가고 결정하고 사람들의 태도를 만드는건 본인의 일이니 다른 사람의 시선으로 외모를 신경쓰는게 그리 값진 일은 아니에요. 지금 몇 계기가 있어서 그런 기분 느끼시는거 같지만 환경이 그렇게 만든거잖아요. 정말 예쁜 사람이라도 그런 말을 듣고 그런 상황을 겪는다면 누구라도 외모에 관해 큰 힘듦을 느낄거에요. 그만큼 본인이 어떻게 느끼느냐가 중요하니까 본인의 마음을 관리하는게 더 빠르고 건강한 해결법이 아닐까 싶네요

486LOVEyou

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