마음의 힘이 없어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[폭력|진로]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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마음의 힘이 없어요
커피콩_레벨_아이콘Evaciva
·3달 전
자랄 때 억압적이고 폭력적인 집안에서 자랐고 욕구나 의사를 충분히 표현하지 못하고 항상 눈치를 봤습니다. 제 스스로 도전하고 시도하거나 시행착오를 하기도 전에 주변에서 하는 부정적인 이야기나 비아냥에 상처 받아서 무언가를 끝까지 제 힘으로 성취하고 이뤄본 경험이 없는 것 같습니다.나이가 곧 30에 가까워지고, 경제적인 정신적인 독립이 이루어 지지 못한 것 때문에 조바심을 느껴 조급함을 느낍니다. 누군가는 독립도 진로 설정도 척척 하는데 저는 현실감각이 남들보다 떨어지고 자존감이 낮아서 항상 남에게 의지하거나, 힘을 얻거나 믿음을 얻고 싶어합니다. 남들이랑 부딪히는 것도 싫어하고 상처를 쉽게 받고 현실을 도피하거나 어쩌면 죽음이 답일수도 있다는 생각을 해요. 타인들은 어떤 마음으로 살고 힘을 얻고 동기부여를 받는지 궁금하네요.
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댓글 4개가 달렸어요.
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RONI
· 3달 전
정말 힘든 시간을 보내셨군요. 억압적인 환경에서 자라면서 느낀 상처와 조급함은 누구에게나 큰 부담이 될 수 있어요. 다른 사람들과 비교할 필요는 없어요. 각자의 속도와 방식이 있으니까요. 혹시 마음의 짐이 무겁다면, 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 좋을 것 같아요. 당신의 소중한 마음이 조금이나마 편안해지길 바랍니다. 🌼
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rudder
· 3달 전
이게 맞나 싶을때가 있더라고요 그게 동기부여가 되는거 같아요... 제이야기같아서 공감하고 갑니다..
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Seojeonglee
· 3달 전
함께 운동하는 분들께 주로 동기 부여를 받는 편입니다. 건강한 신체가 모든 것의 기본이라고 생각합니다. 운동을 통해 몸 전체가 튼튼해지면 스스로에게 자신감이 생기는 것을 느낍니다.
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나우아임민정
· 3달 전
화이팅..!0