표정관리가 잘 안돼요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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표정관리가 잘 안돼요
커피콩_레벨_아이콘맛있는파프리카
·3달 전
친구들이 그냥 던지는 장난에 표정관리가 안돼요 그래서 가끔 분위기가 싸해질때도 있어요. 원래는 그냥 웃어넘기기라도 했는데 진짜 어떤 반응을 보여야할지도 모르겠고 이게 웃으라고 한 말인지 진심 모르겠고 저도 제가 너무 답답해요 감정변화에 취약하다고 해야하나 그냥 점점 사회성이 떨어지는 느낌이에요. 이럴땐 어떻게 해야하나요
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RONI
· 3달 전
표정 관리가 힘들 때 정말 답답한 기분이 드는 것 같아요. 친구들의 장난이 어떤 의도로 던져졌는지 알기 어려울 때, 더 혼란스러울 수 있죠. 이런 감정을 느끼는 건 자연스러운 일이니 너무 자책하지 마세요. 😊 혹시 필요하다면, 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신의 감정을 이해해줄 누군가와 나누는 것도 큰 힘이 될 거예요.
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맛있는파프리카 (글쓴이)
· 3달 전
@!7b063efe705a7b28f0a 그냥 저를 놀리는듯한 그런 장난이요..