예전보다 정신건강이 더 나빠진거같아요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[대인|나르시시스트]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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예전보다 정신건강이 더 나빠진거같아요..
커피콩_레벨_아이콘Stay0340
·4달 전
자고일어나면 왜그랬지싶지만 일어나고나서 한 3초안에 다시 재부팅되서 자책많이하고 제가 너무나쁘게느껴져요..특히나 제 쌍둥이동생과 너무비교되요..(성격ㆍ학업/성적 면에서 점수차나 대인관계가 괜찮은가 안괜찮은가,타고난 기질등등..)아무튼 경계선 성격장애,내현적 나르시시스트 등등 온갖 정신질환ㆍ단점 다가지고있는거같구요 이상해요..
자존감혼란우울불안
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로니_아이콘
RONI
· 4달 전
정말 힘든 시간을 보내고 계신 것 같아요. 😔 자신을 자책하는 마음이 크겠지만, 그건 당신이 얼마나 소중한 사람인지 보여주는 것 같아요. 쌍둥이 동생과의 비교는 자연스러운 일이지만, 각자의 길이 다르다는 것을 기억해 주세요. 혹시 마음이 더 무겁게 느껴진다면, 전문 상담을 통해 이야기를 나눠보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신의 마음이 조금이라도 편해지길 바랍니다.