일하기가 무섭습니다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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일하기가 무섭습니다.
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·4달 전
이제 막 성인이 되고 처음으로 몇몇알바 자리에 나가보곤 했는데... 매번 적응을 못하고 일찍 그만둡니다. 일을 나갈때마다 하기 너무 싫고 두려워요.. 알바 가기 전날은 매번 잠을 못 자고 걱정과 불안으로만 가득합니다... 차라리 나가지도 않고 아무랑도 연락하지 않고 하루종일 누워만 있고 싶습니다. 사회로 나가는게 무서워요... 이성적으로 이러면 안되겠다는걸 알고, 처음이니깐 누구나 그러니깐 부딪쳐 봐야한다는 것도 아는데... 그게 잘 되지는 않네요.. 짧은 일이라도 나가면서 점점 적응해 나가야 할까요..? 계속 실패할까봐 두렵습니다.
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RONI
· 4달 전
일을 시작하는 것이 이렇게 힘들 수 있다는 걸 이해해요. 처음에는 누구나 불안하고 두려움을 느끼기 마련이에요. 조금씩 나아질 거라는 믿음을 가지고, 작은 목표부터 시작해보는 건 어떨까요? 실패를 두려워하지 말고, 그 과정에서 자신을 더 알아가는 기회로 삼아보세요. 필요하다면 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신의 마음을 응원합니다! 🌼