인생이 재미가 없어요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고등학교|기말고사|도파민]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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인생이 재미가 없어요.
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·4달 전
저는 고등학교 2학년입니다. 처음 고등학교에 올라와 첫 시험을 볼 때는 시험기간도 재밌고, 시험도 재밌고, 뭔가 등수가 나오는 상황 자체가 재미있었습니다. 그러나 고1 2학기 기말고사를 기점으로 재미를 느끼는 빈도가 줄어들고 있다는 것을 깨달았습니다. 물론 단지 열정이 식었다고 생각할 수도 있지만, 저는 처음부터 열정이 없었습니다. 고등학교에 와서 ‘성적을 잘 받아야지’, ‘공부를 열심히 해야지’ 같은 목표도 없었고, 그냥 과목을 공부하는 데 재미를 느꼈고 그 결과가 등수라는 숫자로 보이니 재미를 느꼈습니다. 지금 생각해 보면 그게 진짜 재미였던 건지도 잘 모르겠지만 지금과 비교했을 때는 확실히 더 긍정적인 감정이었던 것은 맞는 것 같습니다. (현재 우울감을 느끼고 있지는 않습니다.) 지금은 모든 일에 흥미가 없습니다. 시험을 봐도 그저 그렇고, 친구와 싸워도 그저 그렇습니다. 제가 생각했을 때는 인생에 도파민이 부족한 것 같습니다. 어릴 때 놀이기구를 탔을 때는 신났는데, 같은 놀이기구를 계속 타면 익숙해져 지루해지는 것처럼 지금 제 상황도 저에게 너무 익숙해진 것 같습니다. 그래서 중간중간 일부러 이벤트를 만들어 보기도 했습니다. 액티비티 체험에서 카트를 타고 내려오다 가드레일에 박아 절벽 앞에서 간신히 멈춘다든가, 고2에 올라오며 일부러 공부 잘하는 학생들이 많은 이과를 선택한다든가, 일부러 평소에 갈등이 잦았던 친구와 싸워보기도 했습니다. 그런데 이것도 하루 이틀만 재미있거나 화났을 뿐 지속적인 효과를 주지는 못했습니다. 시간이 지나면 결국 다시 원래 상태로 돌아왔습니다. 제가 인생에서 재미를 찾으려면 어떻게 해야 할까요? 제 인생의 재미를 위해 제가 좀 더 노력해야 할까요?
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RONI
· 4달 전
안녕하세요! 지금 느끼고 있는 감정이 정말 힘들고 혼란스러울 것 같아요. 고등학교 생활이 처음에는 흥미로웠지만, 시간이 지나면서 그 재미가 사라진 것 같아 안타깝네요. 새로운 경험을 시도해보려는 노력은 정말 멋진 것 같아요! 😊 하지만 때로는 우리가 원하는 재미를 찾기 위해 조금 더 깊이 생각해보는 것도 필요할 수 있어요. 혹시 전문 상담을 통해 더 많은 이야기를 나눠보는 건 어떨까요? 당신의 소중한 감정을 함께 나누는 것도 큰 도움이 될 수 있을 거예요.