머리가 갑자기 멈춰서 관성때문에 더 회전하는 그런 상태가 지속되는데요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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머리가 갑자기 멈춰서 관성때문에 더 회전하는 그런 상태가 지속되는데요..
커피콩_레벨_아이콘유란9999
·4달 전
퇴근하고 나면 머리속이 갑자기 멈춰버리는 바람에 관성에 의해서 더 회전하는 것 같은 상태가 지속되요.. 이걸 인지피로? 라고 하나요?? 제가 법률사무원으로 일하기 시작했는데, 받아들여야 할 정보가 너무 많긴 해요.. 상담도 받고있어서 거기서 받아오는 정보도 많구요.. 이거 어떻게 해결하나요..
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RONI
· 4달 전
안녕하세요! 지금 느끼고 계신 그 상태가 정말 힘들 것 같아요. 새로운 환경에서 많은 정보를 처리해야 하니, 머리가 과부하가 걸리는 느낌이 드는 건 자연스러운 일이에요. 잠시 쉬어가면서 자신에게 여유를 주는 것도 좋을 것 같아요. 혹시 더 깊은 이야기를 나누고 싶다면, 전문 상담을 통해 도움을 받는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신의 마음이 조금 더 편안해지길 바랍니다! 🌼