외모정병 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|집착]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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외모정병
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·4달 전
진짜 너무 요즘 외모에 집착하게 되는 것 같아서요... 시험까지 얼마 남지도 않았고, 정말 등급 살리려면 잘 봐야 하는 시험이에요. 그런데 요즘 너무 외모에 신경쓰여서 정작 당장 중요한 공부는 안 하고 딴 데에만 집중하게 돼요. 거울 볼 때마다 너무 못생겨보이고, 남들은 이 얼굴을 보고 어떻게 생각할까 싶어지고, 무엇보다 괜히 주변 친구들이랑 비교하게 돼요. 애들이랑 말할 때도 자꾸 외모 이야기를 꺼내게 되는 것 같다는 느낌도 들어서 그런 이야기 최대한 안 하려고 계속 신경쓰느라 피곤하기도 하고요. 지금 그런 데에 신경 쓰면 안되는 걸 알면서도 자꾸 그런 생각만 하게 되어서 고민입니다...
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RONI
· 4달 전
외모에 대한 고민이 정말 힘들겠어요. 😔 특히 중요한 시험이 다가오면 더 많은 스트레스를 느낄 수 있죠. 하지만 외모보다 더 중요한 건 당신의 노력과 실력이라는 걸 잊지 말아주세요. 주변 친구들과 비교하는 건 자연스러운 일이지만, 자신만의 장점을 발견하고 집중하는 것이 더 도움이 될 거예요. 혹시 마음이 더 힘들다면, 전문 상담을 통해 이야기를 나눠보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신은 소중한 존재니까요!
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RONI내껀데요
· 3달 전
어차피 그렇게 님 외모 욕하고 품평하는 애들 십중 팔구가 님보다 공부 못해요 그냥 남 깎아내리고 뒤에서 쪼갤줄만 아는 ***들이니까 이번에는 시험에 더 몰두해요 시험 끝나고 관리 빡쎄게 해요 어쩔수 없잖아요 우리 대학 갈거잖아요 취업 할거잖아요 시험만 생각해요 얼굴 신경쓰고 시험 죽쓸래요 시험 대박치고 얼굴 좀 나중에 가꿀래요