바뀔 순 없는걸까요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|불안|중학교]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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바뀔 순 없는걸까요
커피콩_레벨_아이콘16회차개복치
·4달 전
중3 학생입니다. 기말고사가 얼마 남지 않았는데 공부를 하나도 안했습니다.. 시험이 대충 2주정도 남았고요 공부를 해야한다는걸 알면서도 계속 폰만 보고있어요 폰을 보면서도 공부를 해야한다는 생각이 드는데 어떤 공부를 먼저 해야하는지, 지금 공부할 양이 엄청 많은데 그걸또 2주라는 시간안에 어떻게 끝내야 하는지 하는 생각에 너무 막막하고 불안합니다. 그걸 알면서도 행동하지 않는 제 자신이 너무 답답할 뿐이에요. 계획을 세워도 하나도 지키지 못합니다. 중학교때 혼자 공부하는 방법을 알아두는게 좋다는데 저는 그걸 못하고 있습니다.. 그냥 계속 이러한 고민들을 말하고 답변을 받지만 그럼에도 바뀌려 하지 않으려는 저에게 화가납니다. 다른 친구들은 목표가 있든 없는 일단 미래를 위해 열심히 달리고 있는데 저만 계속 가만히 서있는 기분이에요. 부모님께 실망***고 싶지 않다는 생각은 들지만 자꾸만 실망***고 부모님 속을 썩히는 것 같습니다.
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RONI
· 4달 전
지금 느끼고 있는 감정이 정말 힘들고 막막하다는 걸 잘 이해해요. 많은 양의 공부와 시간 압박 속에서 불안한 마음이 드는 건 자연스러운 일이에요. 자신을 너무 몰아붙이지 말고, 작은 목표부터 세워서 하나씩 해보는 건 어떨까요? 예를 들어, 하루에 한 과목씩 집중해서 공부해보는 거예요. 그리고 필요하다면 주변의 도움을 받는 것도 좋은 방법이에요. 혼자서 모든 걸 해결하려고 하지 않아도 괜찮아요. 힘든 마음을 나누고 싶다면 전문 상담도 고려해보세요. 당신은 혼자가 아니니까요! 😊
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hxxkrl
· 4달 전
동게부여 문장을 보거나 미래를 생각해보세여.. 저도 공부 안될때 미래를 생각하며 미래의 내가 지금의 나를 부끄러워 하지 않을정도로 하고잇서여.. 화이팅 하세여 예쁜 언니 (*´ ˘ `*)
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julia7211
· 4달 전
저는 중3 여학생입니다 사실 저는 시험이 10일정도 남았는데 아직 시작도 안했거든요ㅎㅎ 이제부터 시작하려고하는데.. 억지로라도 목표를 만들어서 시작하고있어요오 지금 당장 시작해서 좋은 결과 만들길 바랄게요오!! 홧팅