잘 모르겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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잘 모르겠어요
커피콩_레벨_아이콘너의영원
·5달 전
제가 살아여ㅑ 할 이유도 모르겠고 제가 오ㅔ 슬픈데 울지를 못하는지도 모르겠고 왜 울음을 뱉고싶은데도 몸이 먼저 나서서 그걸 삼켜버리는지 모르겠어요 그냥 행복하고 싶어요 시원하게 울고 털어내고 싶은데 못울어요 안울어져요
애정결핍자존감자기혐오
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니카라과가
· 5달 전
저는 슬픈 생각만 하면 눈물이 바로 나와버려서 오히려 안 좋더라고요 우는 것도 습관이 되면 툭하면 울보가 되어 버리기도 하니.... 눈물이 나지 않는다고 해서 슬픔을 털지 못하는 건 아닌거같아요! 명상을 해 보신 적이 있으실까요? 명상을 하면서 마음을 다잡고 하루를 마무리해 보시는 건 어떨까요?