좋은데 나쁜느낌이 지속되서 힘드네요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|대인]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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좋은데 나쁜느낌이 지속되서 힘드네요..
커피콩_레벨_아이콘Stay0340
·5달 전
대인관계 때문에 기회온것도 날린거많고 눈치보고지내느라 나아질수있는것도 방치하고 그랬는데요..지금와서 노력하려고보니 과거일때문에 질투받을까 겁나고 과도하게 짐작하고 걱정하는거같지만 제가 나아지면 저를 질투해서 다시 눈치보게만들까봐 불안해요 외모적인거나 성격적인거나 막 드라마틱하게 바뀌지않을거 잘알지만 이상하게 왜이런생각이 드는지도모르겠고 과거일에서 상대와의 관계를생각했을때 대놓고 싫어하거나 무시하거나 그런건아니지만 아무튼 싫어하거나 불편한티내는거 눈치못채고 제맘대로 노력하는거같기도하고..주변사람들의 사랑을 몰라도 너무 모르는거같고 그래서 이미 다시 회복불가인거같기도하고 여러가지생각이드네요 가끔씩..초등학교때 일로 대인관계가 어려워지고 주변눈치보며 자존감낮게지내기시작했는데 너무 늦게노력하는게아닌가싶고 자의식과잉도 있는거같고 저는 모르고 타인은 다아는 내단점같은게있는지 타인의 입장이 되봐야 알거같은데 그럴수가없으니 걱정이네요,,일단은 저와 제 주변을 사랑하며 색안경을벗기로 마음먹었지만 실제현장가서 한 30%~40%정도만 능력발휘?(노력)하는거 같아서 속상하네요
질투노력대인관계회복걱정불안자존감우울
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RONI
· 5달 전
정말 힘든 시간을 보내고 계신 것 같아요. 대인관계에서의 불안감과 과거의 경험이 현재에 영향을 미치는 건 자연스러운 일이에요. 하지만 지금 이렇게 노력하*** 하는 마음이 있다는 것만으로도 큰 변화의 시작이 될 수 있어요. 주변 사람들의 사랑을 느끼고 싶어하는 마음도 정말 소중하답니다. 혹시 필요하다면 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신의 소중한 마음이 잘 전달되길 바랄게요. 🌼