제가 왜 이러는지 모르겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[중독|고등학교]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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제가 왜 이러는지 모르겠어요
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·5달 전
중3 학생입니다 예전부터 해야할일을 미루고 결국 몰아서 하게됩니다. 할 일이 지금 당장 눈 앞에 있는걸 알면서도 계속 폰만 봐요. 제가 평소에도 게으르고 귀찮음이 많긴 합니다만 내년에 고등학교 올라가니까 좀 고치고 싶어서요. 계속 일을 미루다 보니 시험 성적도 별로 좋지 않거든요… 그래서 내가 회피형인가? 아니면 무기력한가? 스마트폰 중독인가?와 같은 생각이 드는데 그냥 생각만 들 뿐 정확한 이유를 모르겠어요. 정말 고치고 싶은데 어떻게해야할까요?
회피형무기력중학생
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RONI
· 5달 전
안녕하세요! 지금 느끼고 있는 감정과 고민이 정말 힘들 것 같아요. 많은 사람들이 비슷한 경험을 하기도 하죠. 목표를 세우고 그에 맞춰 조금씩 실천해보는 건 어떨까요? 예를 들어, 작은 목표를 정해 하루에 10분만 집중해보는 것도 좋은 시작이 될 수 있어요. 만약 더 깊은 고민이 필요하다면, 전문 상담을 통해 도움을 받는 것도 좋은 방법이에요. 당신의 노력이 꼭 좋은 결과로 이어지길 응원할게요! 🌟
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lucky67
· 5달 전
스스로 깨달아야해요. 제 경험담이에요. 너무 피곤하고 불안하고 시간없고 해도 의지가 있으면 독해져요. 의지가 생기면 아무이유 없이 그냥 하는거에요. 시간이 생각보다 빠르게 흐른다는걸 이게 내미래에 어떤 영향을 줄지 깨달아야해요. 힘들겠지만 할 수 있어요 응원해요!