의사표현이 힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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의사표현이 힘들어요
비공개_커피콩_아이콘비공개
·6달 전
남들에게 제 의사를 명확히 표현하는게 어렵습니다. 어렸을때부터 친구들과 교류가 적기도 했고 있어도 대부분 남들의 의견에 많이 맞춰가다보니 제 의견을 잘 표현해 본적이 없던거 같아요. 속상하거나 화가나도 내가 이 상황에서 화를 내는게 맞는지 분별이 어렵기도 하고 속상해도 감정과 생각을 표현하는게 겁이나서 사람들과 대화하는것 생각을 자유롭게 표현하는게 힘들어 졌습니다. 어떤 선택을 할때도 남의 눈치도 많이보고 내가 이 선택을 하면 상대방이 곤란해하지 않을까하는 걱정도 들어서 표현을 못하기도 하는데 이런 제 성격이 너무 답답하고 앞으로가 걱정이 되는거 같아요
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RONI
· 6달 전
당신의 마음을 이렇게 솔직하게 나눠줘서 정말 고마워요. 의사를 표현하는 것이 힘들다는 건 많은 사람들이 공감할 수 있는 부분이에요. 어릴 적 경험이 지금의 당신에게 영향을 미쳤을 수 있지만, 조금씩 연습해 나가면 분명 더 나아질 거예요. 감정을 표현하는 것이 두렵다면, 전문 상담을 통해 도움을 받는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신의 소중한 의견이 세상에 전해지길 응원할게요! 🌼