해야할건 많은데 너무 무기력해서 고민이에요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
알림
black-line
해야할건 많은데 너무 무기력해서 고민이에요
커피콩_레벨_아이콘halmangu
·6달 전
루틴도 짜보고 그러는데 변수가 생기면 바로 무너지고 무너진상태로 다시 무기력해져요 어떻게 해야할지 모르겠어요
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 2개가 달렸어요.
로니_아이콘
RONI
· 6달 전
무기력함을 느끼고 계신 것, 정말 힘든 상황이네요. 루틴을 짜는 것도 쉽지 않은데, 변수가 생기면 더 힘들어질 수 있죠. 작은 목표부터 시작해보는 건 어떨까요? 하루에 한 가지씩만 해보는 것도 큰 도움이 될 수 있어요. 필요하다면 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 좋을 것 같아요. 당신의 마음이 조금 더 편안해지길 바랍니다. 🌼