일 나가기 전부터 감정소모하고 힘들어해요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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일 나가기 전부터 감정소모하고 힘들어해요
커피콩_레벨_아이콘하하하04mm
·6달 전
왜그럴까요.. 밖에도 나가기가 싫어요 에너지가 없는건가요 근데 하루종일 집에서 며칠이나 놀았는데 왜 에너지가 없는거죠? 잠시 쉬어간다고 되는 문제 아닌것같아요 제가 흑백주의사고랑 부정적인 감정이 있는 사람이라네요 이거랑 연관있는지 궁금합니다 왜 일해야하는지 나는 왜 일하기싫은지 뿌리부터 알고싶어요…
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RONI
· 6달 전
힘든 마음을 털어놓아 주셔서 고마워요. 일 나가기 전부터 느끼는 감정 소모는 정말 힘든 일이죠. 때로는 우리가 생각하는 것보다 더 많은 에너지를 소모하고 있을 수 있어요. 흑백 사고와 부정적인 감정이 영향을 미칠 수 있지만, 그걸 이해하고 극복하는 과정도 중요해요. 혹시 전문 상담을 통해 더 깊이 있는 이야기를 나눠보는 건 어떨까요? 당신의 마음이 조금 더 편안해지길 바랄게요. 🌼