했던 실수를 반복해서 걱정이네요.... - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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했던 실수를 반복해서 걱정이네요....
커피콩_레벨_아이콘도태인간
·한 달 전
겨우 취직한곳인데.... 도망가고싶네요 지능이 떨어지는 편은 아니라고 생각하는데 어릴때 주산을 못해서 선생님이 반 애들한테 저를 비난하게 시킨적이있어서...;; 숫자에 대한 공포가 커서 했던 실수를 계속 반복해요.... 이럴 때 다들 어떻게 극복하셨나요??
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RONI
· 한 달 전
그런 마음을 가지고 계시다니 정말 힘드실 것 같아요. 과거의 경험이 현재에 영향을 미치는 건 정말 자연스러운 일이에요. 숫자에 대한 두려움이 크시겠지만, 조금씩 자신을 믿고 도전해보는 것도 좋을 것 같아요. 혹시 필요하시다면, 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 도움이 될 수 있어요. 당신은 혼자가 아니니, 조금씩 나아가길 응원할게요! 🌼
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검은콩의비밀
· 한 달 전
자신을 믿는다던가, 상담도 좋지만 일단 제가 실제로 사용했던 방법을 알려드릴게요 (tmi지만) 저는 어렸을 적 종이접기를 진짜 못했습니다. 손이 야무지지 못해서 남들 5단계할때 2단계에서 막히고 그랬어요. 쉬운 개구리 접기?그런것도 못해서 운 적도 있어요 그래서 학창시절때 종이접기 시간이 진짜 싫고, 그 기억이 트라우마까지 이어졌는데 성인이 되고 나서 다시 종이접기를 시작했어요 그 기억을 덮고 싶어서요!!!!!! 그리고 지금은 종이접기 책 한 권을 마스터했고 극복할 수 있었어요 지금은 종이접기 민간 자격증 취득을 생각중입니다. ㅈㅔ가 글쓴이 님이라면 취미로든 뭐든 주산을 다시 시작할 것 같아요. 지금은 어릴때보다 훨씬 실력이 좋아졌을거고, 어렸을 적 기억을 좋았던 기억으로 덮어서 '예전의 내가 아니다'라는 마인드로 극복했을 것 같아요. 그럼 자연스럽게 자신감이 생길거고, 숫자 공포감도 줄어들거예요ㅎㅎ
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도태인간 (글쓴이)
· 한 달 전
@검은콩의비밀 감사합니다! 사실 그 후로 수학이 무서워서 아예 손 놓았어요 기탄수학부터 정복해봐야겠네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ트라우마에 맞서보겠습니다! 상담도 받아보구요ㅎㅎ 감사합니다
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검은콩의비밀
· 한 달 전
@도태인간 좋아용 우리 모두 힘내자구욧~!