죽고싶어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|취업]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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죽고싶어요
커피콩_레벨_아이콘개구리중사
·10달 전
2월달에 첫 직장 다니다가 경력을 뽑는다고 짤리고 다시 취업해서 다니고 있어요 이제 일한지 6개월이 넘어가요 근데 아직도 일을 못하고 서툴고 말도 못해서 혼나기도 해요 그런 내 자신이 싫고 일을 잘 하고 싶고 말도 잘하고 싶어요.. 성격이 내성적이여서 같이 일하는 분들이랑 모르는거 물어보고 싶은데 그러질 못하고 있어요 이제 1년이 다 가는데 아직도 실수해요 매일매일 불안하고 무섭고 죽고싶다는 생각밖에 안들어요... 어떻게 하면 죽을 수 있을까? 이 생각만 하고 있어요..
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위드랜드
· 10달 전
6개월~1년 차에 아직 서툰 건 생각보다 흔한 일이에요. 특히 첫 직장에서 한 번 정리되고 다시 적응하는 상황이면 더 그렇고요. 일을 못해서라기보다는, 아직 방식이 몸에 안 붙은 단계라고 보는 게 맞아요. 내성적인 성격이면 바로 질문하는 게 어려운 것도 정상이에요. 그래서 말로 즉석 질문하기보다는 모르는 걸 메모해두었다가 한 번에 정리해서 “제가 이렇게 이해했는데 맞는지 확인 부탁드려도 될까요?” 이런 확인형 질문이 부담도 적고 실수도 줄이는 데 도움이 돼요. 실수는 성격 문제가 아니라 관리 문제인 경우가 많아요. 업무별 체크리스트나 개인 메모를 만들어두면 같은 실수를 반복하는 건 확실히 줄어듭니다. 이건 능력보다 습관 차이인 경우가 많아요. 지금은 ‘완벽하게 잘하기’보다 혼나는 빈도 줄이고, 같은 실수 안 하는 것만 목표로 잡아도 충분해요. 여기까지 버텼다는 것만 봐도, 이미 포기하지 않고 계속 가고 있다는 증거예요. 너무 스스로를 몰아붙이지 않았으면 합니다.