내가 예민한걸까 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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내가 예민한걸까
커피콩_레벨_아이콘IH31
·일 년 전
업무적인 일 공유를 안해주는 직장동료들 물어봐야만 그제서야 알려줌 알고있는게 있으면 말을 해줘야지 라고 말하는 나 내가 예민한걸까?
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RONI
· 일 년 전
그런 상황이라면 정말 답답하고 속상할 것 같아요. 😔 동료들이 정보를 공유하지 않는 건 의도적인 것이 아닐 수도 있지만, 그로 인해 소외감을 느끼는 건 충분히 이해해요. 자신의 감정을 솔직하게 표현하는 것도 중요하니, 기회가 된다면 그들과 대화해보는 것도 좋을 것 같아요. 필요하다면 전문 상담을 통해 더 깊이 있는 이야기를 나눠보는 것도 도움이 될 수 있어요.
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치즈퐁당
· 일 년 전
저도 그러면 화나요. 차라리 단톡을 만들어서 공지하면 준비를 하거나, 실수 안 할텐데 해놓고 보니 지침 바꼈다고 다르게 해야한다고 할 때마다 "하기 전에 아냐고 물어나 봐주지" 생각 들고 너무 스트레스 받아요. 다 자기 일 바빠서 그렇게 행동할 수 있다고 봐요. 그런 마카님 감정 당연하고 스트레스 받으니, 자주 발생하면 단톡 만들어서 새로 받은 일 지침이나 일정 등 공지하자고 말해보는 것도 좋을 거 같아요