엄마가 너무 불쌍해요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[부부|상담|중독]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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엄마가 너무 불쌍해요
커피콩_레벨_아이콘우어오밍
·한 달 전
아버지의 사업 실패로 집이 많이 가난해졌어요 좀 많이 오래됐는데 아버지가 아프셔서 이제 일을 못해요 그래서 엄마가 가장의 무게를 견디게 되었는데 알콜중독자이신 아버지가 몸도 아프게 되니 정신도 점점 아파져 가는거 같아요 아버지가 당뇨병이 있으셔서 투석 환자이신데 거의 맨날 엄마에게 화만 내시고 처음에는 아프니까 식단을 따로 차려줘서 드렸는데 이제는 입맛도 점점 까다로워지고 배달도 자기먹고싶은걸로 ***고 집에 있는 시간이 많으니까 점점 집안일도 늘어나고 저는 방학때 본가에 내려와서 항상 대학교 학비를 버느라 바빴는데요 이제는 집안일도 하고 학비도 벌고 쉬는 시간이 많이 줄어들었어요 사실 집안일은 하루에 어느정도만 투자하면 되니까 괜찮아요 그런데 자꾸 집안일이 어디가 맘에 안들면 또 짜증을 내고 혼자 기분 나쁜 말들 매일 한 숨을 쉬니까 점점 저희 부모님이지만 무책임하고 한심해 보인다고까지 생각이 들어요 저한테는 누나들이 있는데 이제 누나들이 독립을 준비하고 집을 나갈 준비를 하니 점점 더 짜증은 심해질거고 엄마는 그 짜증을 받아야한다는게 너무 화가나요 엄마가 너무 불쌍해요 그냥 엄마가 도망치고 나가서 살았으면 좋겠어요 제가 엄청 막둥인데 저도 이제 성인이고 제 앞길은 제가 알아서 가면 되니까 제발 우리 엄마만 행복하게 살았으면 좋겠어요..ㅠㅠ
아버지가족문제알콜중독가난엄마
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전문답변 1, 댓글 3가 달렸어요.
상담사 프로필
권성재 상담사
2급 심리상담사 ·
한 달 전
그런 예쁜 마음을 어머님께 많이 표현해 주세요.
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소개글
안녕하세요? 미국의 선진 상담기술로 마음의 힘을 길러드리는 권성재 상담사입니다.
사연 요약
마카님께서는 정말 어려운 상황을 겪고 계신 것 같습니다. 부모님의 상황이 걱정이 되기도 하고 또 어머니께서 겪으실 불편감을 생각하니 마카님의 마음이 더욱 무거워지는 것 같아요. 그래도 마카님께서 열심히 살면서 여러가지 노력을 하시고 계신 점 너무 대견하게 느껴집니다. 그리고 또 어머니를 향한 사랑과 애정 역시 진하게 느껴지네요. 어려운 가정상황 때문에 부담도 느끼고 책임감도 느끼고 계신 것 같아요. 아버지의 상황이 미치는 여러가지 영향들이 마카님으로 하여금 걱정을 하게 만들고 있네요. 특히나 어머니가 많이 걱정되시는 것 같아요.
원인 분석
아버지의 사업 실패와 건강문제가 아버님의 몸도 상하게 하였지만 그것이 가족들에게도 영향을 미치고 있는 것 같네요. 알콜중독과 그로 인한 심리적 스트레스 또 그것을 주변에 푸는 방법이 마카님과 가족들에게 부정적으로 작용하고 있습니다. 그런 상황에서 아버지를 돌봐야 하는 어머니를 바라보며 마카님께서는 무력감과 책임감을 동시에 느끼고 그로부터 스트레스를 받고 계신 것으로 확인됩니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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선유카페
· 한 달 전
몸도 마음도 건강하셨으면 좋겠어요 가족분들 다
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하늘끝자락
· 23일 전
엄마 불쌍한것도 알고,. 기특하네요. 혼자서 아둥바둥 하는거 너무 힘든데 아이들은 저에게 짜증만나죠. 엄마생각해주는 당신이 고맙네요
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imimiimim12
· 18일 전
아이고... 기특하네요