새벽 5:50 출근하는 상사 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|스트레스]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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새벽 5:50 출근하는 상사
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·한 달 전
상사는 사무실에 어항 구피를 키우고, CCTV가 있으며, 그는 매일 새벽 5:50분에 출근합니다. 저의 직업은 청사방호를 맡고있는 여성 청원경찰입니다. 문화센터에서 근무하고 있지요. 새벽에 나오는거랑 무슨 상관 있겠냐 하시겠지만, 동등한 직급이면 뭐 새벽에 오든 늦게 오든 상관 없지요. 근데 문제는 직급이 다르다는 거에서 저의 고민은 시작됩니다. 아무도 없는 이른 새벽 회사 문을 열고 (부)1~5층 화장실 및 복도 쓰레기 체크 및 분리작업, 박스 버리기 등 여러가지 일을합니다. 저의 루틴이 삐그덕 거립니다. 저의 자율성의 상사가 방해됩니다. 상사는 구피 밥만주고 여유롭게 책상에 앉으며 CCTV로 저의 분주함을 보겠지요. 그게 싫습니다. 저는 보여주기식 청소는 하고 싶지 않고 자율적으로 움직이고 싶습니다. 그래서 생략했습니다. 새벽출근하고 불키지 않고 앉아있는 직장상사 대신 나중에 오면 불을 키지요.,불도 자율적으로 키는게 아닌 의무가 되어버리게 되었습니다ㅠ 또하나 상사의 am5:50출근=CCTV=어항구피=아침점심저녁 식사를 거르고 사무실 있기=건물옆면 담배 많이 피기 등 좀체 사무실 주변을 벗어나지 않은 비이상적인 근무패턴을 보입니다 이 공통점은 통제욕구가 강하다는 것입니다. 아침 마주칠때 그 사람의 에너지와기류는 마치 그냥 앉아 있는게 아닌 본인이 아침을 열고 누가오나 관찰하고 본인만의 통제방식이 보이는 그 기류와 에너지가 참 별로입니다ㅠ 회사생활이 편치 않습니다. 어떻게 할까요?ㅠ
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상담사 프로필
문세희 코치
2급 코치 ·
한 달 전
내담자님 답변드립니다.
#자율성
#근무패턴
#통제욕구
소개글
안녕하세요? 문세희 코치입니다.
사연 요약
내담자님의 고민이 정말 깊어 보여요. 부드러운 업무 환경이 중요하다는 걸 잘 알아요. 맡은 일을 자율적으로 처리하고 싶어하는 마음 충분히 이해해요. 서로의 근무방식이 조화를 이루면 좋을 텐데, 그것이 쉽지 않아 마음이 무거우시군요. 내담자님, 힘든 상황을 겪고 계시군요. 직장에서 상사의 출근 패턴과 통제 방식이 부담스러우며 자율성을 침해받고 있는 느낌이 크신 거 같아요. 자신의 루틴이 방해받아 스트레스를 받고 계시니, 다른 방법으로 상황을 개선할 수 있을지 고민해보시면 좋을 것 같아요.
원인 분석
상사의 행동은 통제욕구와 관찰욕구에서 비롯된 것 같아요. 새벽 출근과 CCTV 사용, 어항 구피 관리 등의 행동은 업무 환경을 철저히 관리하고 있는 것처럼 보일 수 있습니다. 이러한 행동은 본인이 조직 안에서의 안정감을 느끼기 위한 방법일 가능성이 있습니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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