저는 왜 늘 헌신하는 연애만 할까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|연인]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
알림
black-line
저는 왜 늘 헌신하는 연애만 할까요?
비공개_커피콩_아이콘비공개
·3달 전
저는 왜 헌신하는 연애만 하는지 모르겠어요. 남자친구들을 사귀면 늘 그 초반에 바빠지거나, 애초에 상황이 안 좋은 사람들이에요. 근데 왜 헌신하는 연애만 하는지, 그냥 제가 인간관계에서 버려지는 일들이 많아서 버려짐이 얼마나 아프고 속상한지 아니까 놓지를 못하나봐요..
헌신부담상처연애인간관계
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
전문답변 1가 달렸어요.
상담사 프로필
권성재 상담사
2급 심리상담사 ·
3달 전
그만큼 마카님이 배려심이 많고 좋은 분이라는 증거일지도?
#연애
#헌신
#인간관계
#버림
#아픔
소개글
안녕하세요? 미국의 선진 상담기술로 마음의 힘을 길러드리는 권성재 상담사입니다.
사연 요약
마카니께서도 경험하고 계신 것처럼 누군가를 만나서 사랑을 주고 받는 것은 정말 어렵고 복잡한 과정입니다. 그 과정에서 마카님은 일방적인 느낌을 많이 얻으시는 것 같아요. 남자친구를 사귀었더니 사정이 좋지 않아서 마카님께서 일방적으로 그 남자친구를 위해서 노력하고 희생을 해야만 하는 상황을 반복적으로 겪고 계신 것 같습니다. 그런데 그 이면에는 마카님께서 경험을 하셨거나 이미 알고 있는 사람에게 버려지는 아픔을 안다는 사실이 있네요. 그렇기 때문에 마카님께서는 도움이 필요로 하는 남자친구들을 외면하지 못하고 헌신하는 연애 스타일을 본인도 모르게 만들고 계신 것 같습니다.
원인 분석
마카님께서 그렇게 헌신하는 연애 스타일을 가지고 계신 것은 자신이 버려짐으로 인해 상처받는 것이 얼마나 아픈지 알기 때문이실 것 같아요. 아마도 마카님께서는 과거에 누군가에게 버림받는 경험을 하셨을지도 모르겠습니다. 그리고 그런 마카님의 경험이 너무 힘들고 어려웠기 때문에 그런 경험을 다른 사람에게 주고 싶지 않다고 생각을 하셨을 수 있구요. 그러다보니 마카님의 가치나 마카님 보다는 다른 사람의 가치나 그 사람을 더 우선시하는 마음이 생겼을 수 있어요. 그렇게 다른 가치를 나보다 우선시 하다보니 마카님의 안위나 평안을 챙기지 못하는 상황이 반복되고 있는 것으로 보여요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
전문가 댓글 아이콘
마인드카페 앱에서 확인 가능해요
마인드카페 앱에서 국내 최고 전문가의 답변을 확인해보세요.